Tänään Sharkan suihku on hyvin suosittu, mutta hyvin harvat ihmiset tietävät, että tämän parantamismenetelmän luoja oli erinomainen lääkäri, Sigmund Freudin opettaja - Jean Martine Charcot.
Tämä mies opiskeli erilaisia sairauksia ja etsii yleismaailmallista tapaa hoitaa niitä. Näin kävi ilmi, että nykyään monet naiset auttavat menettämättä ylimääräisiä kiloja, sävyttää ihoa ja aluksia ja myös eroon selluliitista ja muista sairauksista.
Charcot's shower: indikaatiot ja vasta-aiheet
Tämä menettely, kuten kaikki muu, on useita merkkejä ja vasta-aiheita. Ensinnäkin sillä on positiivinen vaikutus verenkiertoon, ja siksi Charcotin suihku auttaa päästä eroon selluliitista. Tämä edesauttaa myös immuniteetin vahvistamista ja nopeuttaa elpymistä jännitysten jälkeen. Se on osoitettu ihmisille, jotka kärsivät niveltulehduksesta, reumasta ja yleisestä lihasten heikkoudesta.
Jos menetelmän tarkoituksena on päästä eroon ylimääräisestä painosta, se on välttämättä yhdistettävä vähäkaloriseen ruokavalioon, joten painon menettäminen kulkee nopeammin.
Tämän lisäksi on olemassa useita rajoituksia tämän toimenpiteen toteuttamiseksi: suonikohjuisilla on syytä käyttää Charcot-suihkua tk. voimakas vedenpaine ja nopeutettu verenkierto voivat aiheuttaa komplikaatioita.
Jos henkilöllä on sydänsairauksia, korkea kuume, verenpaine, munuaissairaus, kasvaimet (mukaan lukien hyvänlaatuinen), tuberkuloosi tai mahahaava, Charcot-suihketta ei voida käyttää. Lisäksi menettely on kielletty raskaana oleville naisille, koska sen ydin on luoda stressaava tilanne keholle, jonka aikana voimien liikkeellepano tapahtuu ja elimistö alkaa taistella aktiivisesti tauteja vastaan. Siksi on parempi tehdä Sharkan suihkutiloja kesä- ja kevätkuukausina, jolloin keho ei altistu ilmastollisille paineille.
Missä Charcot suihkuttaa?
Aluksi tämä on lääketieteellinen menettely, joten se toteutetaan poliklinikassa. Nykyään on kuitenkin olemassa monia SPA-salongeja, joissa tämä palvelu tarjotaan. Toinen Charcot-suihkun versio on kotona, mutta tietenkin tämä on yksinkertaisempi versio verrattuna klassiseen esimerkkiin.
Charcotin sielun ominaisuudet poliklinikassa
Charcot's -suihku on "shokkityypin" hydroterapia. Sen vaikutus perustuu kahteen parametriin: ensinnäkin lämpötilaeroihin (kylmä ja kuuma) ja toisaalta makean veden voimakas paine.
Potilas on kaiteiden vieressä seinälle, jonka pitää olla. Kolmen metrin etäisyydellä hänestä on asiantuntija, joka muuttaa suihkun suunnan ja voimaa. Ensinnäkin ongelmallinen paikka käsitellään puhaltimen suihkulla, sitten yksisuuntaisen ilmasuihkun tila, jonka paine on noin 4 ilmakehää, kytkeytyy päälle, joka lähetetään koko kehoon paitsi kasvot ja kaula.
Myös veden lämpötilaa muutetaan: ensin, kuumaksi ja kylmäksi. Tämä auttaa aluksia laajentamaan ja kapenemaan, jota voidaan kutsua eräänlaiseksi "veloitukseksi" niille. Charcot-suihku täydellisesti poistaa hermostumisen ja edistää solujen uudistumista kehossa.
Kun jokainen istunto on kasvanut, niin se kestää jopa 5 minuuttia.
Kuinka tehdä Charcotin suihku kotona?
Charcot's home -suihku on luonnollisesti huonompi kuin se, jota hoidetaan poliklinikoissa ja SPA-keskuksissa. Kuitenkin on olemassa mini-analogia, jota voidaan käyttää kotona, jos ei ole mahdollista vierailla erikoistuneissa laitoksissa joka päivä. Yksi vaihtoehdoista - Alexeyevin suihku - on suutin, jonka avulla voit luoda paineen jopa 6 ilmakehään. Mutta muuttamalla lämpötilaa ja laskemalla painetaso ja laskemalla aikaa tässä tapauksessa, sinun on itsenäisesti, ja siksi sinun on muistettava, että tällaisen hyödyntämisen tekniikan käyttö voi johtaa vilustumiin, mustelmiin ja mikro-vammoihin.
Mikä on Charcotin suihku?
Charcotin sielun etu on lähinnä se, että sisäisiä menettelyjä hierotaan varovasti tällä menetelmällä ja lämpötilan voimakkaan muutoksen takia verenkiertoa heijastuu niihin, minkä vuoksi terveydentilaa ei havaita pelkästään ulkoisilla oireilla (painonpudotus, selluliitin katoaminen, ihon turgor ), mutta myös sisäinen (sisäisten elinten työtä säätyy, elinvoimaa parannetaan, käyttäytymistä ja ärsykkeiden vastauksia korjataan).
Yhdessä tämän kanssa on muistettava, että Charcot's -suihku on tehokas lääketieteellinen prosessi, joka voi sekä parantaa tilan että pahentua, jos se on väärin.