Jokaiselle henkilölle ja erityisesti liikuntaan liittyvälle ihmiselle on tärkeätä tietää, miten ensiavun antaminen sijoiltaan, koska se on riittävän vakava vahinko. Yleisesti ottaen yhteinen dislocation on trauma, joka aiheuttaa nivelen päiden tasaista siirtymistä nivelissä, jotka ulottuvat liikkuvuuden rajoista normaaliin tilaan. Joissakin tapauksissa tämä trauma seuraa ligamenttien repeytyminen ja nivelpussi ja jopa luun liitospään poistuminen pussiin. Ei ole vaikea arvailla - tämä on erittäin vakava loukkaus, ja on tärkeää tietää etukäteen, mitä tehdä häiriöillä, jotta tilanne ei pahenisi.
Miten tunnistaa häiriö?
Sironnan merkit ovat melko kirkkaita ja lähes välittömästi loukkaantumisen jälkeen. Kiireellistä ensiapua tarvitaan, jos ääripäästä irtoaa, jos seuraavat oireet ovat:
- terävä kipu;
- kun yrität liikkua, kipu kasvaa dramaattisesti;
- muutos nivelen muotoon;
- yhteisten liikkeiden mahdottomuus;
- yhteistoiminnan rikkominen ilmaantuu välittömästi, eikä se kasva, kuten mustetta.
Useimmiten on hartioiden, kyynärpää- ja lonkkasivelten sijoiltaan irtoaminen. Perinteisesti dislocations korjataan käsin menetelmiä, mutta se ei kannata yrittää tehdä tätä ilman erityistä tietoa, muuten sen sijaan, että annat ensiapua dislocations, voit aiheuttaa vielä enemmän haittaa.
Ensiapu raajojen sijoiltaan
Ensimmäinen apu avohoidolle olisi annettava mahdollisimman nopeasti:
- Kiinnitä ensin haavoittunut raaja muuttamatta sijoittuneen nivelen asentoa. Tätä varten kiinnitä kiinnitysnauha (kaulaliina) tai rengas; jos vammoja on käsivarressa, varsi voi olla sidottu kehoon.
- Sijoittelun paikkaan sinun on käytettävä kylmää - esimerkiksi kuumaa vesipulloa jäällä tai pyyhe, joka on liotettu hyvin kylmään veteen.
- Tietenkään tässä vaiheessa ei voitu auttaa voidetta hajotuksista ja kiihdytyksistä. On välttämätöntä puhua pikaisesti sairaalan lääkäriin - hän laittaa luut paikoilleen ja kertoo, miten hoidetaan epämuodostumista edelleen.
Dislocations and sprains ovat yleisiä vammoja urheilijoille, mutta tämä ei tarkoita sitä, että heitä olisi kohdeltava epäkunnioittavasti. Ole valmis: keino, jolla hoidetaan säröä, on jonkin verran aikaa kehon vaurioituneen osan motorisen toiminnan rajoittamiseen. Antamalla liikkeen levossa jonkin aikaa, jota lääkäri neuvoo teidän tapauksessanne, kiihdytät nivelreuman palautumista ja palaat pian uudelleen luokkiin ja aktiiviseen elämään.