Uskotaan, että kala olisi läsnä pöydällämme useammin kuin lihaa. Tosiasia on se, että keho imeytyy siihen helpommin ja sisältää monia käyttökelpoisia aineita. Ja meidän on käytettävä ensimmäisiä ruokia useammin, jotta keho toimii oikein. Joten tässä artikkelissa puhumme erittäin hyödyllisestä lautasen - kala - keitosta. Ja tarjoamme sen sinulle monimuuttujalla. Sitten se on vieläkin hyödyllisempi, maukkaampi ja tuoksu. Kyllä, ja valmistaa se nopeasti ja helposti. Monet mielenkiintoiset reseptit odottavat sinua alla.
Resepti kala-keitolle monimuuttujalla
ainesosat:
- merilintu - 300 g;
- perunat - 150 g;
- porkkanat - 100 g;
- sipuli - 100 g;
- laakerinlehdet - 2 kpl;
- vesi tai liemi - 1 l;
- mustapippurit - 5 kpl;
- aprikoidut vihannekset tilliä ja persiljaa - maku;
- suolaa - maun mukaan.
valmistelu
Kuorittuja perunoita leikataan kuutioiksi, leikkaa sipulit ja porkkanat hieroa suurta raastetta. Leikkaa kala pieniksi keskikokoisiksi paloiksi. Kaikki ainesosat on kasattu monivärinen pannulla ja lisää vettä. Valitse Keitto-tilan ja kypsennysaika - 1 tunti. Äänisignaalin jälkeen kala-keiton valmistelu monivarkaissa on valmis. Tarvittaessa lisätään suolaa maun mukaan ja kaada tuhannen persikan ja persiljan murskatut vihannekset.
Kalakeitto monipalkissa "Panasonic"
ainesosat:
- punainen kala - 300 g;
- perunat - 4 kpl;
- sulanut juusto - 3 kpl;
- porkkanat keskimäärin - 2 kpl;
- sipuli - 1 kpl;
- suolaa, laakerinlehtiä, tilli vihreitä - maun mukaan;
- vesi - 1,5 litraa.
valmistelu
Sipulit leikataan pieniksi kuutioiksi, ja porkkanoita kolme viljelijää. Valitsemme "Leivonta" -tilan, levitä sipuli monivärisen pannulle ja paista se viisi minuuttia, sitten levitä porkkanat ja paista vielä viisi minuuttia. Leikkaa nyt perunat ja levitä se moniväriseen. Sulatetaan juustosiruprokset suureen makaroniin ja leikkaa kala palasiksi. Laitoimme kaiken moniväriseen, kaadetaan 1,5 litraan vettä, valitaan "höyrykäyttö", aika - 10 minuuttia ja painamme "Käynnistä" -painiketta. Kun keitto on keitetty, valitse "Quenching" -tilaan ja keittoaika on 60 minuuttia. Valmis keitto ripottele yrtteillä ja palvellut pöydälle.
Kalojen keiton valmistelu monimuuttujalla
ainesosat:
- Lohi tai lohi - 400 g;
- suurten perunoiden - 3 kpl;
- porkkanat - 2 kpl;
- sipuli - 1 kpl;
- vesi - 2 l;
- vihreä sipuli, tilli - maku;
- suolaa, mustapippuria, tilliä siemeniä - maun mukaan.
valmistelu
Pussin monivarka kaada pieni kasviöljy (noin 20 ml) ja paista siinä sipulit ja porkkanat "Leivonta" -tilassa 10 minuuttia. Sitten asetetaan kuutioiksi leikatut perunat, lohi, suola, mausteet. kaikki tämä keittämisen nopeuttamiseksi, kaadetaan kiehuvaa vettä ja valitse "Quenching" -tilaan ja aika on 1 tunti. 10 minuuttia ennen ruoanlaittoa, ripottele keitto hienonnettu vihreä sipuli ja tilli. Herkullinen lohen keitto monivarkaissa on käyttövalmis!
Kala-keitto monivärpätilassa "Polaris"
ainesosat:
- merilintu - 400 g;
- kala-liemi tai vesi - 1 l;
- vehnäjauhoja - 1 rkl. lusikka;
- voita - 1 tl;
- keitettyjä munia - 2 munaa;
- savuke - 150 g;
- tilli - 30 g;
- suolaa - maun mukaan.
valmistelu
Pyykimme pestyt kalafileet osittain. Tilli hienonnettu. Munakoijit jauhetaan smetalla homogeeniseen massaan ja proteiinit hienonnetaan. Valitse multivarkerissa "Hot" -moodi, sulata voi, paista se 4 minuuttia tilliä, lisää sitten 1 rkl jauhoja ja sekoita perusteellisesti. Nyt vähitellen kaada kalanliemi. Laitamme kalat, keltuaiset hapanimelilla ja oravilla. Solim maistaa. Sulje monivaihesovittimen kansi, valitse "Höyrykäyttö" ja ruoanvalmistusaika on 30 minuuttia. Sen jälkeen keitto on käyttövalmis.