Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ylipaino

Endokrinologiset häiriöt johtavat usein lihavuuteen, jota on hyvin vaikea torjua perinteisin menetelmin. Joukkoon ylipaino johtaa ja kilpirauhasen vajaatoiminta - kilpirauhasen hormonien tuotannon loukkaus.

Voinko laihduttaa kilpirauhasen vajaatoiminta?

Kilpirauhasen vajaatoiminta on vakava sairaus, joka aiheuttaa useita ongelmia, kuten ylipainon lisääminen, kolesterolipitoisuuksien nousu, liiallinen väsymys, muistin heikkeneminen, vähentynyt aineenvaihdunta, ihon ja hiusten heikkeneminen. Miehet ja naiset, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta, menettävät joitain sukupuoleen ominaisia ​​ominaisuuksia - ensimmäisellä on erektiohäiriö, jälkimmäisellä on sykli-rikkomus.

Kilpirauhasen vajaatoiminta kehittyy vähitellen ja melko hitaasti. Siksi sairaala ei useinkaan epäile sairautta ja taistelee yksilöllisesti negatiivisin oirein. Kuitenkin, ilman lääkärin määräämää hoitoa, kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa kardiovaskulaarisia vajaatoimintoja ja jopa kenelle.

Painon menettäminen kilpirauhasen vajaatoiminnalla on mahdollista, vaikka tämä ongelma on toissijainen potilaalle. Vielä tärkeämpää on - ratkaista hormonien puutteen ongelma, mikä merkitsee korvaushoitoa loppuelämän osalta. Ennen lääkkeiden määräämistä lääkäri selvittää tekijät, jotka aiheuttivat kilpirauhasen vajaatoiminnan. Se voi olla kilpirauhasen tulehdus tai poisto, perinnölliset ongelmat, jodin puute, tiettyjen lääkkeiden vaikutus, trauma hypotalamukseen tai aivolisäkkeeseen.

Miten laihtua kilpirauhasen vajaatoiminta?

Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ylipaino liittyvät toisiinsa ensinnäkin metabolisen nopeuden poikkeavuuksien takia. Normaalisti paino tässä tapauksessa, voit avulla oikea ravitsemus, aktiivinen elämäntapa ja pätevä lääkitys.

Ylipainon menettäminen kilpirauhasen vajaatoiminnalla auttaa ja hoitaa folk korjaustoimenpiteitä, erityisesti - infuusioita ja liemet. Yksi tehokkaimmista keinoista - saksanpähkinän väliseinien tinktuura. Tinktuurin valmistamiseksi kaadetaan peräkkäin hienonnettuja baffleja 500 ml: aan vodkaa ja vaaditaan 21 päivää varjostettuun paikkaan. Juo lääkettä 1 rkl ennen ruokailua.

Kilpirauhasen vajaatoiminnan kannalta välttämättömiin liikalihavuus on kamomilukukukkien kihara. Sen pitäisi juoda vähintään 2 lasillista päivässä. Yhdessä kamomilla voit yhdistää villi ruusu, St. John's wort, kataja, lakritsi, sikuri. Nämä yrtit auttavat parantamaan ruoansulatusta, stimuloimaan aineenvaihduntaa ja aktiivisesti erittämään kehon tuotteita.

Vähennä kolesterolia, puhdista kehoa, poista ylimääräinen neste ja säädä ruoansulatusjärjestelmä auttaa punajuuren mehua, joka otetaan puolen lasin aamulla tyhjään vatsaan. Hyvin edistetään kehon normalisointia ja sokerijuurikkaan, porkkanan ja perunimehujen yhtä suuria osuuksia. Ota tämä lääke 40 ml 3 kertaa päivässä ennen aterioita.

Miten nopeasti laihtua kilpirauhasen vajaatoiminta: ruokavalio

Kilpirauhasen usein esiintyvät merkit ovat krooninen väsymys ja alentunut tunnepitoisuus. Näiden oireiden takia potilas alkaa yleensä johtaa istumiseen ja liian syömään, eikä hyödyllisimpiä tuotteita. Ylipainon vähentämiseksi tässä tapauksessa tarvitset ruokavaliota.

Kilpirauhasen vajaatoiminnan hoito ei sisällä rasvattomia eläinperäisiä tuotteita, suolaa, sokeria, jauhoja, hunajaa. Ravitsemuksen painopisteenä on oltava vähärasvaisen maitotuotteen, vihannekset ja hedelmät, joilla on alhainen sokeri ja tärkkelys, vähärasvainen liha ja kala.

Ruokavaliot kilpirauhasen vajaatoiminnalle mahdollistavat sallittujen elintarvikkeiden jakeluruokinnan pienissä annoksissa 5-6 kertaa päivässä. Nälkä tässä tapauksessa on vasta-aiheista, koska tässä tapauksessa rasvaprosentti laskee lähes nollaan. Vähennä kaloreiden tasoa pitäisi olla oikea. Voit laskea päivittäisen kalorin kaavan mukaan: paino kerrotaan 25: llä ja vähennetään 200 tuloksena olevasta luvusta.

Arvioitu ruokavalio laihtuminen:

Nopeasti laihtua kilpirauhasen liikakasvua auttavat - pitkät kävelyretket, uinti, pyöräily. Säännölliset istunnot nopeuttavat tehokkaasti aineenvaihduntaa, ja laihtuminen tapahtuu lyhyemmässä ajassa.