Magnesiumiauhe - yksi suosituimmista työkaluista lihavuuden torjumiseksi. Sitä kutsutaan myös magnesiumsulfaatiksi, jonka annostus laihtuminen ei saa ylittää yli 20 g.
Magnesiumsulfaatti laihtuminen
Magnesia-kiteet tulisi liuottaa veteen ennen käyttöä. Näin voit parantaa käytettävän aineen tehokkuutta. Jo 2-3 tunnin kuluttua hän alkaa kiihdyttää rasvanpolttoa. Lisäksi magnesiumsulfaatilla on suotuisa vaikutus suoliston työhön ja puhdistaa se toksiineista. Ei ole tarpeetonta huomata, että magnesiumoksidi poistaa ylimääräisen nesteen kehosta.
Kuitenkin, ennen kuin aloitat tämän puhdistuksen, sinun on valmistauduttava huolellisesti siihen. Joten, 7 päivän ajan, lopeta rasvaisten, makeiden, liiallisesti suolapitoisten elintarvikkeiden käyttö. Ei ole tarpeetonta rajoittaa jauhotuotteiden vastaanottoa, samoin kuin varsin teräviä ruokia.
Jos jätät edellä mainitut suositukset huomiotta, maksan todennäköisyys maksaan on suuri. Lisäksi on vesisuolaa epätasapainossa, ja tämä havaittavasti "lyö" normaalin organismin tilassa. Tämän seurauksena lisämunuaiset tuottavat suuren määrän korisolia, stressihormonia. Tämä aiheuttaa rutiininomaisen elämän rytmin.
Puhdistuksen aloittaminen on tärkeää aloittaa puoli-nestemäisten ruokien, murto- osien avulla. Samanaikaisesti ylitys on ehdottomasti kielletty. Vettä juomaan vain hiilihapottamattomia.
Magnesiumsulfaatin kulku laihtuminen voi olla enintään kaksi päivää. Seuraavana päivänä on suositeltavaa kiinnittää huomiota hyvinvointiin: jos se on edelleen normaalia, voit jatkaa nimenomaan ylimääräistä kilogrammaa eroon.
Kylpyamme magnesiumsulfaatilla laihtuminen
Magnesialla on ominaisuus eroon eri haitallisten yhdisteiden rungosta. Niinpä se pitäisi ottaa 2 kertaa viikossa. Kun kylpy kaada 100 g englantia suolaa ja täytä vedellä, jonka lämpötila ei ylitä 39 astetta. Rentoudu saa olla enintään 30 minuuttia.