Cinnamon and honey yksin ovat hyödyllisiä tuotteita, ja yhdistämällä ne, voit saada vain todellisen "pommi", joka on tehokas työkalu laihduttamiseen. Ruokailu kanelilla ja hunajalla auttaa osaltaan normalisoimaan kolesterolitasoja , puhdistamaan suolistosta hajoamistuotteista ja parantamaan ruoansulatuskanavaa, mutta silti se estää rasva-kerrostumien kertymistä.
Kuinka laihduttaa kanelia ja hunajaa?
Tällainen seos voidaan syödä erikseen, mutta sen perusteella on mahdollista valmistaa hyödyllisiä juomia. Tarkastellaan joitain reseptejä, jotka ovat hyödyllisiä sekä hahmolle että terveydelle:
- Resepti laihtuminen hunajaa ja kanelia. Yhdistä 1 rkl. lämmin vesi, 1 tl hunajaa ja 1/2 teelusikallista kanelia. Sekoita kaikki perusteellisesti, kunnes sileä ja käytä juomaa päivittäin tyhjään vatsaan.
- Tehokas keino voidaan tehdä kanelista, hunajasta ja sitruunasta. Sitrus vaikuttaa edullisesti ruoansulatuskanavan työhön ja aktivoi aineenvaihduntaa. Ota 1 rkl. kiehua vettä, kaada niitä 1/4 tl kanelia ja jätä niin kauan kuin neste tulee lämmin. Lisää 1 tl hunajaa ja siivu sitruunaa. Voit juoda tätä juomaa tyhjään mahaan ja ennen nukkumaanmenoa.
- Laihtuminen voi valmistaa vettä kanelilla, inkivääri ja hunaja. Vuonna 2 rkl. kiehuvaa vettä, laita 1 tl jauhettua inkivääriä ja jauhettua kanelia. Kun neste jäähtyy, lisää 4 lusikallista nestemäistä hunajaa. Juo juoma 3 kertaa päivässä.
- Voit korvata haitalliset makeiset valmistaaksesi hyödyllistä seosta, jota voi käyttää voileipiä varten. Kulhoon kaada 2 pussia kanelia ja vähitellen lisää 0,5 litraa sokeroitua hunajaa. Sekoita huolellisesti ja laita pulloon. Käytä teetä aikana, mutta älä lisää sokeria juomaan.
Pyyhkäisee laihtumista
Cinnamonin ja hunajan seoksesta voit valmistaa paitsi hyödyllistä juomaa, myös tehdä käärejä, jotka auttavat myös eroon ylisuurten senttimetrien poistamisesta. Riittää seosta hunajan ja kanelin kanssa
ainesosat:
- kaneli - 1 paketti;
- hunaja - 0,5 rkl.
valmistelu
Yhdistä valmistetut komponentit ja levitä ne kahteen tai useampaan käteen ongelma-alueilla, esimerkiksi vatsaan tai pakaroihin. Kääri ruokafilmi, laita vaatteita päälle ja jätä puoli tuntia. Huuhtele lämpimällä vedellä.
Reseptien resepteissä, näiden kahden poistumisen lisäksi, voit käyttää oliiviöljyä, punasipulia, merilevää, savea, sinapiaa jne.