Japanissa uskotaan, että todellinen taistelulajien mestari on aina laiska. Jos sinulla oli mahdollisuus miettiä päällikön työtä, huomasit, että vihollisen neutraloimiseksi on aina tarpeeksi, että hän tekee pienen liikkeen. Kun oppilaat ja aloittelijat yrittävät liikkua mahdollisimman paljon, oppivat puhumaan ja liikkua, todellinen mestari ei tee mitään.
Jos itäinen laiskuus katsotaan päälliköiden etuoikeudeksi (jota he ansaitsevat ahkerasti), niin meillä ei ole mitään tekemistä vaan aiheuttavat päänsärkyä ja kysymyksen "Kuinka pääset eroon laiskuudesta?".
Mikä on laiskuus?
Skotlannin tutkijat pystyivät todistamaan tutkimuksella, että laiskuus on aivojen erityinen, itsenäinen mekanismi. Kuten psykologiasta tiedetään, laiskuus ilmenee yhdessä apatian, masennuksen ja motivaation puutteen kanssa. Tutkimus on osoittanut, että laiskuus on luonnollinen aivojen turvavaruste ylivuotoa vastaan, joka muuten voi johtaa aivohalvaukseen. Laiskuus oli aina, mutta he sanovat, laiskoja ihmisiä, kuten XXI-luvun kansa, jota maailma ei ole nähnyt. Tätä varten tutkijat löysivät myös vastauksen.
Mikään tai aivotyö?
Kuten löysimme, syyt laihtumiseen ylivalottumuksessa. Mutta mistä se tulee, kun leijonan osuus ihmiskunnasta istuu housunsa työpaikoilla tekemättä mitään?
Kuten tiedemiehet havaitsivat uudelleen, alkukantainen mies vietti kaiken energiansa suojaamaan luolia, metsästämään ja lepäämään, miettien miten helpottaa elämää. Hänelle "laiska" tarkoitti kokeilla ajatuksia. Tämän "laiskuuden" seurauksena maailma on parantunut, elämä on tullut miellyttävämmäksi ja ajattelevammaksi.
Tämän seurauksena henkilö pysähtyi pelkäämään "luolastaan", joka ei enää kulje metsässä etsimään lihaa ja viettää 70 prosenttia aivoihin liittyvistä voimista. Ajattelemme jatkuvasti (ei ole niin tärkeää, mikä on tärkeätä, itse se on tärkeä), ja aivot kärsivät paljon enemmän kuin esi-isämme, niin myös laiskuus sisältyy useammin.
Työskentelemme
Mutta laiskuuden mekanismin ymmärtäminen ei ole vielä antanut vastausta siihen, miten voittaa laiskuus. Tutkijat haluavat keksimään entsyymiä, joka deaktivoi tämän sulakkeen sisällyttämisen, eli laiskuus, mutta tämä luonnollisesti lyhentää elämää ja vähentää sen laatua mutta lisää tuottavuutta.
Itse asiassa psykologit sanovat, että patologinen laiskuus on seurausta syvistä traumoista, stressistä ja stressistä. Esimerkiksi on olemassa ihmisiä, jotka syyttävät itsensä laittomaksi, koska he ovat jo kaukana ensimmäisestä vuodesta, jolloin he eivät voi viimeistellä opinnäytetyötä. Mutta kuten psykologin vastaanotolla ilmenee, he kirjoittavat väitöskirjan aiheesta, joka on kaukana heistä, ja yleensä he valitsivat ammattiin, ei itse, vaan rakastavien vanhempien suositusten alla.
Se on vastaus siihen, mitä tehdä laiskuudella: aivot kieltäytyvät antamaan sinulle resursseja sellaiselle sopimukselle, jota itse pidät luvattomaksi, jota et ole kiinnostunut ja jota et todellakaan halua tehdä.
Kaikki resurssit estetään, ja et ymmärrä miksi olet laiska, miksi ei ole voimia, koska et tehnyt mitään oikein. Tämän seurauksena on apatia ja masennus, joka levittää masennusta kaikkiin elämänalueisiin ja syyllisyyden tunne , viha itsessään vain pahentaa tilaa.
Määritä painopistealueilla
Poistaminen laiskuudesta täytyy alkaa voimien jakautumisella. Aivot toimivat ja eivät tule olemaan yhtäkkiä laiskoja laiskoja, vain jos vapaaehtoisesti antavat hänelle mahdollisuuden levätä.
Laiskuus voi johtua ylitöistä. Elimistö, kun olet käyttänyt kaikki resurssit, kertoo "lopettaa" voimien tuottamiseksi. Ylikuormitus voi olla fyysinen ja psykologinen. Jos olet väsynyt, etsi mahdollisuus rentoutua ja ladata energiaasi. Laiskuus voi johtua väärin valitusta toiminnasta. Vanhemmat valittavat "laiskoja" lapsista, jotka eivät halua oppia, ja toistuvasti toistamalla lause "tyttö ei tarvitse opiskella, tärkeintä on mennä naimisiin menestyksekkäästi" tai "liian monissa tarpeettomissa, hyödytön oppiaineissa nykyaikaisessa koulussa." Lapset kuulevat ja kokevat sen, ja aivot päättävät, että ei ole syytä jakaa voimia hyödyttömille esineille.