Kaikkien äitien ikuinen kysymys: miksi heidän lapsensa nukkuvat niin pahasti yöllä? Myös mitä on tehtävä tilanteessa, jossa lapsi usein herää? Itse asiassa lapselle tällainen yötila pidetään melko normaalina. Ongelmana on toinen: joku voi nukahtaa itsenäisesti, herää keskellä yötä eikä häiritse äitiä, ja joskus lapsi on niin huonosti herättänyt, että keskellä yötä alkaa itkeä.
Miksi tämä tapahtuu?
Lapsi voi nukkua hyvin pahasti (ei vain yöllä, mutta myös päivällä), jos vanhemmat eivät ole tottuneet häntä normaaliin aikatauluun. Esimerkiksi syntymästä lähtien vauvalla on 90 minuutin sykli herättävyyttä ja nukkua kahden kuukauden välein 4 tunnin jaksoissa ja kolmen tai viiden kuukauden iässä useimmat lapset eivät herätä yöllä (jos vain ruokintaan). Jos noudatat tätä rutiinia ja et rikkoa sitä, lapsi kehittää aikataulunsa ajan.
Vaikka kaikki määritellään yksilöllisesti. On mahdollista, että jopa kahden vuoden ikäisenä lapsi on hyvin uninen yöllä. Yksi syy voi olla vauvan luonne. Usein hyvin aktiiviset (levottomat) lapset nukkuvat herkästi, ja näin ollen pienin melu saattaa herättää heidät. Lisäksi tehon korvaamiseksi he eivät tarvitse paljon aikaa. Ja he voivat herättää ensimmäiset hanat.
Yleensä ennen ensimmäistä vuotta lapset nukkuvat ääneen. Jos jossakin vaiheessa huomaat, että lapsi ei nuku hyvin yöllä, älä kiirehdi syöttämään häntä. Loppujen lopuksi voi olla, että sinun on vaihdettava vaippoja tai muutettava vauvan sijaintia. Myös syy, että yhden vuoden ikäinen lapsi herää yöllä tai yksinkertaisesti ei nuku hyvin, ehkä epämukavuutta, jota hyönteiset aiheuttavat hänelle (esimerkiksi hyttysiä). Ehkä hän tuntui kuumalta tai kylmältä. Siksi on erittäin tärkeää tunnistaa todellinen syy siihen, miksi lapsi nukkuu hyvin yöllä.
Miten auttaa vauvaa?
Siinä tapauksessa, että yhden vuoden ikäinen lapsi ei nuku hyvin yöllä, tämä saattaa merkitä sitä, että hänen hampaitaan leikataan. Ja näin ollen kipu aiheuttaa suurta epämukavuutta ja on vastoin unta. Säilytä siis erityisiä anesteettisia geelejä. Myös turvonnut ikenien hieronta jäällä voi auttaa. Mutta on välttämätöntä tehdä tällaiset menettelyt hyvin huolellisesti, koska on mahdollista vahingoittaa edelleen lapsen terveyttä.
On tärkeää opettaa lapsi nukahtaa ilman apua (yksin). Voit laittaa pinnasängyn hänen suosikkileluunsa tai maitansa pään tasolla, niin että kääntäessään hän voi nopeasti havaita sen. Tai esimerkiksi opeta, miten halaa huopa. On monia vaihtoehtoja.
Jos yhden vuoden ikäinen lapsi ei nuku hyvin yöllä, koska hänellä on paljon tunteita, joita hän sai päivän aikana, on tarpeen ottaa hänet rauhallisissa peleissä tunti (tai kaksi) ennen nukkua. Tai voit vain lukea hänelle kirjan. Siten hän rauhoittuu hieman ja vastaavasti nukahtaa nopeammin.
Muista, että lapsen on nukahtava pinnasäntään. Jos heität hänet sängyssäsi, mutta vain kun hän nukahtaa, siirrä, valmistaudu siihen, että tämä jatkuu pitkään. Ja tulevaisuudessa se vie paljon aikaa
On myös tapauksia, joissa on välttämätöntä neuvotella lääkärin kanssa. Loppujen lopuksi voi tapahtua, että lapsi yhtäkkiä alkoi nukkua huonosti yöllä, vaikka aikaisemmin tällaista ei havaittu, eikä tunnistettaisi mitään näkyvää syytä. Ehkäpediatriisi neuvoo sinua kaikista sedatiivista, jotka eivät vaikuta hänen terveyteensä. Esimerkiksi se voi olla kasviperäisiä decoctions.
Yhteenvetona kaikki edellä mainitut, muista, että kun ihmettelevät, miksi lapsesi nukkuu niin pahasti yöllä, ensin selvittää syy. Ja sitten etsit mahdollisia tapoja ratkaista tämä ongelma, joka voi auttaa sinua tilanteessa.