Ensimmäinen "sooda" euforia verkossa on jo mennyt, ja nyt lausunnot korvataan kysymyksillä. Olette pohtineet, onko sooda rasvaa, ehkä, epäilyt ovat syntyneet niin helppoa ja varmasti tehokasta menetelmää - sitten tulet tänne.
Pesuastiat ja mahan puhdistaminen
Kaikki ne, jotka puolustavat painonpudotuksen tehokkuutta leivontaan tarkoitetun soodan avulla, suojataan ennen kaikkea soodan aikaisemmalla käytöllä astioiden pesuun. Kuten, jos rasvat rasvojen päälle (ruoasta, jota söimme) jaetaan soodan vaikutuksen alaisena, niin miksi ja ruoka, jonka söimme, ei jaettu raskaasti vatsaan, laittavat runsaan lounaan kevyesti laihtumiseen. Ehkäpä tämä olisi asia, vain astioita pestiin ei leivinuumassa, vaan kalsinoidulla soodalla, ja tämä on jo kahta eri kaavaa.
Se vain juo sooda tuhka voi olla jopa tappava, ja polttamalla rasvaa sooda on yksinkertaisesti haitallista.
Sodan sisään ottamisen jälkeen
Soodalla on emäksinen rakenne, vatsa on hapan. Kun ruoka tulee siihen, ruoansulatus tapahtuu juuri happamuuden takia. Ja nyt juomme lasillisen vettä rkl rypsiä. Soda pääsee mahaan, happamuus menee alas, ruoansulatusmenetelmä keskeytetään. Tämän seurauksena - elintarvikkeiden ruoansulatushäiriöt, ravintoaineiden ruoansulatushäiriöt, metabolisten prosessien hidastuminen, vatsan käyminen ja monia muita miellyttäviä asioita.
No, mitä menet, rasvojen poistamiseksi, mutta ... Rasvat imeytetään suolistoon, hiilihydraatit imeytyvät heti, et myöskään ole aikaa ajatella soodaa, koska niiden ylimäärä on jo muuttunut rasvaksi. Tämä tarkoittaa sitä, että sooda ei vaikuta rasvan ja hiilihydraattien assy- laatioprosessiin, joten kysymys siitä, voitteko painoa käyttämällä soodaa, tulee ainakin naurettavaa.
Soodan saannin tulokset
Jos ruoansulatushäiriöt olivat ainoa seuraus soodan ottamisesta - se olisi vielä puoli huonoa. On kuitenkin hyvin vaikeaa laskea tarvittavaa sooda-annosta, mutta me hyvät aikomukset uskovat, että sitä enemmän, sitä paremmin. Virheellinen osuus johtaa ruokatorven limakalvojen ärsytykseen, verenvuotojen haavojen esiintymiseen. Ja tämän takia mahahaava ja haavaumat eivät viivästy.
kylpy
Tämä ei kuitenkaan ole kaikki väärinkäsityksiä soodasta. Sanotaan, että yksinkertainen sooda polttaa rasvaa välittömästi, jos otat sooda kylpyjä. Ja todellakin, jos kylvyn jälkeen seisomaan asteikot, valintanäppäin näyttää vähemmän painoa. Mutta "ihme" tapahtuu vain nesteiden menetyksen kustannuksella, koska kylvyssä lämpötila on 38-39 ° C, me voimme tyhjentää runsaasti. Täällä on tilapäinen häviö seuraavaan juomaan vettä.
Sodankylvyt tietenkin voivat nostaa ihoa, edistää rentoutumista, mutta näihin tarkoituksiin on hyödyllisempää käyttää merisuolaa, se sisältää jopa hyödyllisiä mineraaleja ja sillä on parantava aromi.
Vasta
Jos haluat silti kokea soodakylpyjen voimakasta tehoa, älä unohda varotoimenpiteitä.
- Hypertensio ja kaikki sydän- ja verisuonitaudit ovat tiukka vasta-aiheita kylpyyn ottamisen yhteydessä.
- Uppoudu kylpylään, jätä puoliksi istuvaan asentoon, koska syövät sydänvyöhykkeen veden alla, annat liian paljon kuormaa.
- Älä päästä pois korkeissa lämpötiloissa. 39 ° C: n pitäisi olla sinun rajaasi.
- Kylpylän oleskelun kesto on enintään 20 minuuttia.
- Kaikkien kroonisten sairauksien paheneminen viittaa siihen, että kylpyhuone on viivästynyt.
- Älä ota kylpyjä diabeetikoille, ihmisille, joilla on kasvaimia, samoin kuin ruoansulatuskanavan sairauksia.
Ja mikä tärkeintä, älä anna aivosi lätäkää. Ota laihtuminen ja heitä tämä prosessi kaikki voimat. Lazily sipping soda ratkaisu, et menettää grammaa paino, mutta paljon terveyttä. Laihda, vain ne, jotka panostavat maksimaalisesti, ovat arvokkaita.