Yhden vuoden lapselle tarkoitettu ravitsemus on erittäin tärkeä keskustelukysymys etsimässä vastausta, johon maailman valaistukset ja kansalliset pediatria ovat jatkuvasti. He esittävät kaikki mahdolliset argumentit murskamallin varhaisen lajikkeen puolesta ja vastaan, soveltamalla osaamistaan lasten fysiologian alalla. Ja mitä meidän pitäisi tehdä, nuorille äideille, jotka eivät vannoneet Hippokratiaa, mutta jotka ovat inhimillisesti rakastuneita lastensa kanssa? Kuinka olla vahingoittamatta vauvan herkkiä, nopeasti kehittyviä organismeja ja samalla antamaan vahvan perustan hänen terveydelleen ja koskemattomuudelle monien vuosien ajan? Tutkittuaan paljon ehdotuksia siitä, miten ensimmäisen vuoden elantonsa ruokinta kuukausittain, mukaan lukien WHO: n suositukset huomioon ottaen, voisimme tarkastella organisaationsa tiettyä järjestelyä.
Joten kuvitellaan, että ennen vuoden ja vuoden jälkeen vauvan ruokintaprosessi on yksinkertainen matemaattinen lisäystapa, joka sisältää imetyksen / keinotekoisen / sekoitetun (täydentävän syötteen asti ½ kulutetun tilavuuden) vauvan ravitsemukseen ja täydentävään ruokintaan. Jotta määritettäisiin aikajakso, jona täsmälleen syötettäessä viimeinen rehun syöttöosa, tuotteiden tärkeysjärjestys on ensisijainen tehtävä.
Imetys on terveyden tae
Ensinnäkin muutamia sanoja perustekijöistä - imetystä, jonka roolia vauvalle ei voida liioitella: vitamiini ja tasapainoinen ravitsemus, patogeenien suojaus, näkökyvyn paraneminen, henkiset ja fysiologiset tilat, älyllisen älyllisen kehityksen lisääntyminen, ortodontisten ongelmien ehkäisy, d.
Vauvan ruokinta ensimmäisellä kuukaudella riippuu imetyksen perussääntöjen käytännön soveltamisesta:
- ruokitaan kysyntään;
- sovelletaan oikein ja eri paikoissa;
- älä käytä pulloa ja tiskata;
- stimuloi imetystä yöllä ruokintaan;
- älä juo vettä;
- Älä dekantoi;
- ei toimi - pyydämme apua.
Jokainen vauva, erityisesti vastasyntynyt, ruokavalio on yksilöllistä. Ensimmäisinä päivinä hän voi syödä jopa 14 kertaa päivässä, kuukaudessa - 12 kertaa, hieman myöhemmin ruokinnan määrä nousee. Esimerkiksi ruokintajärjestelmä, jossa lapsi ruokitaan 2 kuukaudessa, voi olla jo olemassa ja koostuu vähintään 6 rintamaidon vastaanotosta, jotka tänä aikana tarvitset enemmän (jopa 140 ml) kuin kun imetät vauvaa 1 kuukaudessa. Rehujen välinen aikaväli on yleensä jo 3 tuntia, ja jos se ei ole, se ei ole pelottavaa, koska me ruokitaan kysyntään.
Ymmärtääksesi, onko syömään riittävästi ruokaa, voit jatkaa:
- normaali painon nousu (ensimmäisellä kuukaudella - vähintään 600 grammaa ensimmäisen jälkipuoliskon kuukausina - kuukausittain enintään 800 g);
- virtsaaminen jopa 8 kertaa päivässä;
- positiivinen asenne ja rauhallinen käyttäytyminen vauvassa;
- vahva pitkä päivä- ja yöunet.
Ei ole tarpeeksi rintamaitoa - täydennys, ei maitoa - eläviä mukautettuja seoksia!
Tietenkin "laktatiiviset" tilanteet ovat erilaiset, ja jos vauva ei ole gorging, on edelleen kääntää se parempaan vaihtoehtoon tukemaan imetystä - sekoitettu ravitsemus. Lisätarvikkeena se voi olla maitokaava, joka on turvallisin ruoka verrattuna luovuttajaan, erittäin allergeeniseen lehmään tai vuohenmaitoon. Tällöin täydennys ei saisi kestää yli puolet vauvan kokonaisravinnosta. Jos jollakin syystä ei ole lainkaan äidinmaitoa, niin läheiseltä kuin mahdollista, valmistettu lehmän maidosta erikoisteknologian avulla, äidinmaidonkorvike ei jätä vauvaa nälkäiseksi. Tässä tapauksessa on tärkeää antaa seosta oikein, pieninä annoksina, yhdestä tyypistä, joka seuraa allergisten reaktioiden esiintymistä.
Ruokailuaikataulu lapsille 3 kuukauden kuluttua keinotekoisesta ruokinnasta tulisi olla selkeä, koska seosta pidetään pidempään, jopa 5 kertaa päivässä, kun ruokailu on 4 tuntia ja 8 tuntia yötä kohti.
Milloin täydentäviä elintarvikkeita otetaan käyttöön?
Joten, kun vauva alkaa alkaa tutustua uusiin tuotteisiin? Jos taitojen asiantuntijoiden mielipiteet - "keinotekoinen" ovat melkein yksiselitteisiä - 4,5-5 kuukautta, sitten vauvojen osalta tämä yksiselitteisyys ei ole. Jotkut väittävät, että 1 - 2 kuukauden ajan mehut voidaan ottaa ruokaan, WHO: n mukaan on aloitettava imetyksen 6 kuukauteen, koska vauvan maha-suolikanava ei ole vielä kypsynyt, jotkut osoittavat, että ensimmäinen houkutus kahdeksalla kuukaudella tuo hänet enemmän hyötyä kuin 4-5 kuukaudessa. Siksi vaihtoehtona suosittelemme lapsen kehittymistä, onko se kiinnostunut aikuisten ruoasta ja onko se kyettävä nielemään. Kyky tuntea tiukasti istuminen ja leikkaaminen ovat varmasti tärkeitä tekijöitä, mutta ne näkyvät muruissa, he voivat ja kahdeksan kuukautta, ja tämä ikä täydentävää ruokaa kohtaan pidämme liian myöhään. Optimaalinen, edellyttäen, että edellä mainitut kehityksen tekijät ja kiinnostuksenilmaisu on saavutettu, vauva on 4 kuukauden ikäinen.
Mitä aloittaa?
Lapsen ensimmäinen "tuttava" muu kuin rintamaito tai seos voi esiintyä eri skenaariossa:
- Kesäkurpitsan, kukkakaalin, porkkanan kasvissoseet soveltuvat täydellisesti lapsiin, joilla on ummetus. Jotta uuteen astiaan päästäisiin entistä helpommin, sinun on lisättävä vähän rintamaitoa keitettyihin vihanneksiin, maahan tai sekoittimen kanssa. Tottuneita makeuttamattomiin vihanneksiin, lapsi syö ne normaalisti tulevaisuudessa.
- Makeat hedelmäsoseet lapset syövät paljon enemmän vapaaehtoisesti kuin vihannekset, jotka tästä syystä voivat myöhemmin olla ongelmallisia.
- Jos lapsella ei ole painoa tai on löysä uloste, ensimmäisen täydentävän aterian pitäisi olla puuroa - maitoa tai meijeriä, ottaen huomioon laatikossa ilmoitetut murusien ikä.
Seuraavassa taulukossa on esitetty tuotteen päivittäisen kulutuksen likimääräinen annos ja normi, kun lapsi ruokitaan kuukausittain:
Kärsivällisyys sinulle ja terveydelle kuluttajille! Bon appetit!