Olut on melko yleinen alkoholijuoma, jota monet ihmiset pitävät. Melko suosittu oli "elävä" olut, joka ei kulje suodatusjärjestelmää. Suodattamattoman olueen edut ja haitat ovat hyvin lähellä. Ja jos ylität suositellun päivärahan, tämä juoma voi vahingoittaa kehoa.
Suodattamattoman olueen kaloripitoisuus
Suodattamatonta olutta ei käsitellä. Eli se ei kulje pastörointia, suodatusta ja säilyttämistä. Maku, tämä olut on voimakkaampi maku ja hieman epäselvä sävy. Monet ihmiset ovat kiinnostuneita kysymyksestä siitä, kuinka monta kaloria suodattamattomassa oluessa, koska on mielipide siitä, että se kasvaa nopeasti vatsaan. Itse asiassa 100 kaloria on 39 kaloria. Jos sitä käytetään suurina määrinä, se voi vaikuttaa kuvioon.
Suodattamattoman olueen käyttö
Jos käytät tätä päihdyttävää juomaa pieninä annoksina, voit jopa parantaa terveyttäsi. Joten esimerkiksi suodattamattomalla oluella on seuraavat toimet:
- vakauttaa verenpainetta;
- parantaa veren koaguloituvuutta;
- vähentää "huonoa" kolesterolia ;
- minimoi sydäninfarktin riskin;
- on diureettisia ominaisuuksia.
On syytä huomata, että suodattamattomassa päihtyvässä juomassa on B-vitamiineja (tiamiini, riboflaviini, pyridoksiini, pantoteenihappo). Myös juoma rikastuu hyödyllisillä hivenaineilla, kuten rautaa, kaliumia, kalsiumia, kuparia, fosforia ja mangaania.
Haitata oluesta
Puhuttumatta suodattamattoman olueen eduista emme voi jättää mainitsematta sen haittaa. Alkoholipitoisuus juomassa tekee siitä melko vaaraksi terveydelle. Ensinnäkin on oluen riippuvuus. Toiseksi se aiheuttaa suurta haittaa koko organismille, kun juomaa kulutetaan liikaa. Ajan myötä maksa voi hajota ja aivotoiminta hidastuu.