Virtalähdejärjestelmä

Tällä hetkellä asiantuntijat ovat kehittäneet suuren määrän erilaisia ​​sähköjärjestelmiä. Jotkut pyrkivät parantamaan kehoa, toiset auttavat laihtua ja toiset toteuttavat tärkeitä periaatteita, jotka helpottavat ruuansulatuselinten toimintaa. Harkitse nykyaikaisia ​​ja perinteisiä elintarvikejärjestelmiä ja arvioi niiden tehokkuutta.

Erillinen voimajärjestelmä

Erillinen ruoka on järjestelmä, jonka periaatteet muodostuivat noin sata vuotta sitten. Tämä järjestelmä olettaa terveellisen ruoan yhdistelmän keskenään, ja monet sen periaatteista käytetään erilaisissa ruokavalioissa laihtumiseen.

Tämä järjestelmä keskittyy tuotteiden yhdistämiseen. Uskotaan, että kehoa on vaikea sulattaa samanaikaisesti tuotteita, jotka vaativat erilaisia ​​entsyymejä, ja siksi sääntöjä noudatetaan:

Tällä hetkellä uskotaan, että järjestelmä on virheellinen: elimistö tuottaa helposti useita erilaisia ​​entsyymejä samanaikaisesti erilaisten elintarvikkeiden sulattamiseksi. Lisäksi luonnossa on hyvin vähän puhdasta proteiinia tai puhtaita hiilihydraatteja.

Raaka elintarvike elintarvikejärjestelmänä

Tätä laihdutusjärjestelmää käytetään hyvin usein ja on erittäin tehokas, mutta se on sijoitettu luonnolliseksi elintarvikejärjestelmiksi, joka esitetään ihmiselle luonnostaan. Tällaisen ihmisen ravitsemusjärjestelmän periaatteet ovat yksinkertaisia:

Raaka elintarvike vaatii pitkän siirtymän, kehon rakenneuudistuksen. Mutta sen seurauksena henkilö pysähtyy optimaalisen painon mukaan, on iloinen ja iloinen, hänellä on voimakas immuniteetti ja suuri terveydentila. Raaka-ainesia käytetään usein lyhytravintona laihtuminen, ja tämä antaa erinomaisia ​​tuloksia.

Laihtua viikossa

Tämä elintarvikejärjestelmä tarkoittaa tavallisten elintarvikkeiden hylkäämistä yhtiön tuotteille, jotka ovat vähäkalorisia, tasapainoisia ja hyvin maukkaita. On olemassa useita pääohjelmia:

Tätä nykyaikaista ruokajärjestelmää ei voi käyttää elinikäisen peruselintarvikejärjestelmän muodossa (tämä lähestymistapa tarkoittaa sähköjärjestelmää klassisessa merkityksessä). Tämä on menettämismenetelmä, ja valikko voidaan hylätä, kun saavutat optimaalisen painon. Lisäksi ohjelman tuotteita täydennetään erityisillä vitamiinikomplekseilla, jotka auttavat torjumaan kaikkien elementtien puutetta.

Yksittäinen virransyöttöjärjestelmä

Useimmiten hyvät kuntosalit tarjoavat ravitsemusterapeutin, joka voi kattavasti tutkia sinua ja teidän tyypillisen kuvan ja muiden lukuisten parametrien perusteella laskea sinulle optimaalisen yksilöllisen ruokavalion, joka täyttää tavoitteet.

Tämä on luultavasti yksi parhaista vaihtoehdoista, kunhan etsit "oman" kokeilemalla, tekemällä virheitä ja kokeilemalla omia, mutta saat heti valmiin ohjelman, joka räätälöidään kaikille ominaisuuksille. Lisäksi tässä voit tehdä urheilua, mikä tarkoittaa, että olet täysin varusteltu ja pystyy saamaan kauniin hahmon paitsi ruokaa myös urheilua.