Bormental-lääkäri: tekniikka kasvaa ohut

Bormentalin tarjoama laihdutustapa on monien mielestä kiinnostava. Eikö se ole vitsi - lupaus laihtua ilman, että tarvitset nälkään ja pakenee itsesi fyysisiin harjoituksiin. Monet kokeilivat tätä tekniikkaa käytännössä, ylistävät sitä ja suosittelevat sitä muille, kun taas toiset päinvastoin kutsuvat periaatteen menettämisestä Bormental banal hypnoositilassa.

Bormental painonpudotusjärjestelmä: liikunta

Tekniikan kannattajien mukaan aktiivinen urheilu vain vahvistaa ruokahalua ja ei vähennä painoa. Siksi naisille tämä tekniikka suosittelee liiallista ponnistelua kuntosalilla, valita kävely- ja kevyet fyysiset harjoitukset. Suosituin tapa parantaa kehon helpotusta "Bormental" on hieronta. Yksinomaan ongelma-alueille suunnattu hieronta rentoutuu ja parantaa ihon sävyä.

Bormentalin laihdutusfilosofiassa qigongin jooga ja voimistelu ovat tehokkaampia. Jos olet itse halunnut käydä kuntoklubissa ja harjoittaa aktiivista liikuntaa, voit syödä 200 kcal enemmän päivässä. Saman ruokavalion ydin on juuri elintarvikkeiden säännöllinen kalorilaskenta.

Bormentalin lääkäri laihtuminen: ravitsemusperiaatteet

Laihdutusklinikka Bormental käyttää psykologian ja ruokavalion vuorovaikutukseen perustuvaa tekniikkaa, joka ilmestyi vuonna 2001. Lihavuuden ja lihavuuden ongelmat perustuvat pääosin fysiologisiin prosesseihin, mutta psykologiaan. Syömisen syy ei usein ole ruokahalun lisääntyminen vaan tunne. Tunnepitoinen ylensyönti aiheuttaa surua, stressiä, komplekseja, häviämisen tunteita ja muita kokemuksia. Tältä osin Bormentalin painonpudotusmenetelmä viittaa siihen, että otetaan huomioon liiallisuuden psykologiset näkökohdat, toisin sanoen syy, eikä seuraus. Ruokavalio ei anna positiivista tulosta, jos et ymmärrä syitä liialliseen syömiseen, ja jokaisella on omat.

Teoreettisten mukaan Bormentalin painonpudotusmenetelmä on houkutteleva, koska tiukkoja rajoituksia ei ole. Ainoa ja tärkein rajoitus on kalorilaskenta . Päiväraja on jopa 1200 kcal, kun otetaan huomioon laihtumiseen liittyvä elämäntapa. Tässä luvussa voit syödä mitään. Ravitsemusmenetelmien periaate Bormental vaatii laihdutuksen suhdetta ja kurinpitoa. Muutamat suositukset auttavat saavuttamaan halutun vaikutuksen:

Bormentalin ruokavalio olettaa yksilöllisen lähestymistavan, tässä tapauksessa lääkkeitä ei pitäisi käsitellä. Ihannetapauksessa sinun tulee käydä klinikalla, jossa terveydentilaasi analysoidaan perusteellisesti ja erityisesti sinulle kehitetään yksilöllinen tekniikka ja ruokavalio.