Popcorn on maissin vilja, joka on rikki sisäpuolelta kuumentamalla. Tämä on suosikkikohde ihmisille, jotka ovat päättäneet viettää aikaa katsomassa elokuvia. Maissi on itse asiassa hyödyllinen tuote, mutta on haitallista, onko popcornia terveydelle ja hahmoa syytä tutkia. Vastaus tähän kysymykseen riippuu siitä, miten ilmakuivattu maito keitetään, eli onko lisäaineita käytetty vai ei.
Onko popcorn haitallinen?
Maissin koostumukseen kuuluu runsaasti kuitua, joka määrittää sen ravintoarvon, kun taas lämmönkestävyys lämpenemisen aikana lisääntyy, koska neste haihtuu. Popcorn sisältää valtavan määrän hiilihydraatteja ja 100 grammaa on 400 kcal. Tämä koskee puhdasta tuotetta eli ilman lisäaineita. Yleensä elokuvateattereissa ja muissa myyntipisteissä toteutetaan popcornia suolalla, karamellilla ja muilla täyteaineilla.
Nyt analysoimme suoraan, mitä haittaa popcornille lisäaineilla. Korkea kalorisisältö on jo sanottu, joten jos katsot hahmosi, niin unohda tällainen hoito. Väriaineet, karamellit ja muut lisäaineet voivat aiheuttaa allergioiden kehittymistä elimistössä. Elintarvikelisäaineet vaikuttavat negatiivisesti koskemattomuuden tilaan. Jos sokeria käytetään popcornissa, se ylikuormaa haima, ja suola auttaa säilyttämään nesteen. Harm lisätään erilaisia hiilihappoja sisältäviä juomia, jotka yleensä ihmiset juovat osaa kaupallisesta maissista.
Monet ovat myös kiinnostuneita siitä, onko popcornia haitallista mikroaaltouunista. Tässä numerossa kaikki riippuu myös lisäaineiden käytöstä. Tavallisen ilman maissin koostumus sisältää antioksidantteja - polyfenolit, jotka vastustavat ennenaikaista vanhenemista. Se sisältää kuitua, joka parantaa ruoansulatuskanavan työtä. Säilytetty tärkkelys ruokkii soluja ja edistää lihasten kasvua.