Monet ovat taipuvaisia luottamaan erilaisiin kansallisiin perinteisiin, joiden yhteydessä huomattava suosio nautitaan eri kokoelmista yrttejä laihtuminen. Joissakin tapauksissa tällaisten työkalujen käyttö antaa kuitenkin erinomaisia tuloksia. Tärkeintä - älä ota oletta, että jotain ihme-ruoho tekee kaiken puolestasi. Jos et näe ruokavaliota, ei lääkekasvien kokoelma auttaa.
Lääkekasvien kokoelmat vaihtelevat suunnassa ja toiminnassa. Joitakin niistä olisi käytettävä vähentämiseen tarkoitetuksi apuvälineeksi, ja joitain niistä olisi vältettävä.
- Yrttien diureetit . On mielipidettä, että näennäisesti ylimääräinen neste kerääntyy melkein jokaiseen organismiin, mikä aiheuttaa liiallista painoa. Lisäksi uskotaan, että haluttaessa on mahdollista juoda diureetteja kontrolloimattomiin. Itse asiassa se ei ole niin turvallista kuin se tuntuu. Diureetteja, jotka yleensä sisältävät horsetail, takiainen, karpalo lehtiä, plantain, karhu korvat ja muut, olisi otettava vain niille, jotka hoitavat tällaisia sairauksia vastaavilla sairauksilla. Muussa tapauksessa tämä itsehoito voi johtaa kuivumiseen ja vakaviin ongelmiin.
- Yrttien kokoaminen suolistolle . Useimmiten se on yrttejä, joilla on vähäinen laksatiivinen vaikutus, kuten tilli, anis, kumina, merikotka, lakritsi, raparperi ja muut. Jos käytät säännöllisesti laksatiivia, elimistö tottuu lisäämään stimulaatiota ja luonnollinen mekanismi voi heikentyä. Jos sinulla ei ole ongelmia erittimen toiminnassa, älä käytä näitä työkaluja.
- Yrttien kerääminen ruokahaluttomuuden vähentämiseksi . Tällaisissa kokoelmissa useimmiten kuuluvat enkelit, pellavansiemenet, althaea-juuret, spirulina-levät ja muut komponentit. Kaikista vaihtoehdoista tämä on sallittua käyttää, mutta ei vakiotilassa, mutta vain joskus. Ruokamuutokset aiheuttavat terveysongelmia, eivätkä myöskään tosissaan tosissaan ole sen arvoisia.
- Yrttien kokoelma ruumiin puhdistukseen . Useimmiten tällaiset maksut pyritään parantamaan aineenvaihduntaa ja niihin kuuluvat kurkuma, rosmariini, inkivääri, eleutherococcus, magnolia viiniköynnökset ja muut yrtit. Kun aineenvaihdunta toimii erinomaisesti, kuonat eivät pysy kehossa, kaikki elimet toimivat oikein ja ylimääräinen paino menee paljon nopeammin. On parasta käyttää tällaisia maksuja puoli tuntia ennen aterioita puolilaseilla.
Jos päätät juoda vitamiinipuuta yrtteistä, älä unohda ja valvo ruokaa. Älä osta evästeitä ja makeisia, korvaa ne tavallisilla hyytelöillä, valitse kevyet ruokalajit lihalle - ja paino menee umpikujaan!