Aprikoosin luut - hyvä ja huono

Aromiset ja kypsiä aprikooseja - suosikkihoito, joka oli maku sekä lapsille että aikuisille. Tämä hedelmä sisältää monia vitamiineja, mineraaleja ja ravinteita, jotka ovat välttämättömiä jokaiselle organismille. Monet syövät vain hedelmän lihaa ja heittävät sen pois tarpeettomiksi. Niillä on kuitenkin myös arvo ja niiden käyttöalue on melko laaja. Luita käytetään ruuanvalmistuksessa, farmaseuttisissa valmisteissa, monien kosmeettisten valmisteiden valmistuksessa.

Tästä huolimatta on olemassa raportteja, että aprikoosin ytimet voivat vahingoittaa elintä niiden sisältämien haitallisten aineiden sisällön vuoksi. Yritetään selvittää, mikä on niiden hyöty syömisestä ja mikä on haittaa.

Hyönteiset ominaisuudet aprikoosin luista

Aprikoosin luulla on hämmästyttävä kemiallinen koostumus: proteiinit, tyydyttyneet rasvahapot, vitamiinit , eteeriset öljyt. Kernelit ovat tuote, joka tunnetaan arvokkaista ja ravintoaineiden lähteistä.

Asiantuntijat ovat tuottaneet erityisesti erilaisia ​​aprikooseja, joilla on lisääntynyt luu. Sen ydintä käytetään usein ruoanlaittoon mantelin korvikkeena.

Yleensä ytimillä ei ole voimakasta makua. Mutta sellaiset aprikoosit kasvatettiin, joiden luut eroavat paremmasta mausta. Ne arvostetaan niiden ravitsemuksellisesta arvosta ja siitä, että niitä voidaan käyttää öljyn erottamiseen suuria määriä.

Aprikoosin siemenöljyllä on kevyt rakenne, jonka ansiosta sitä voidaan käyttää herkän vauvan ihon hoitoon. Se on täydellinen herkälle ja ärsytetylle iholle. Öljystä aprikoosin ydin pystyy tasaamaan ryppyjä ja kiristä kasvot soikea.

Aprikoosin ytimissä on runsaasti harvinaista B17-vitamiinia, jonka avulla voit taistella syöpätaudista.

Aprikoosien käyttäminen on valtavaa. Rikas kemiallinen koostumus mahdollistaa niiden käyttämisen menestyksekkäästi ei-perinteisissä kansanlääketieteissä: niveltulehduksen , niveltulehduksen, sydän- ja verisuonitautien, päänsärkyjen, vilustumisen ja monien muiden sairauksien hoidossa. Tumman raakamuodossa käytetty nopeasti poistetaan kehon loisista.

Nucleolit ​​ovat korkeita kaloreita. Niistä he arvostavat arvokasta öljyä. Se on antimikrobisia, anthelminttisiä ja parantavia vaikutuksia. Aprikoosiöljy imeytyy nopeasti ihoon, kosteuttaa ja ravitsee sitä ilman allergisia reaktioita. Se lisätään usein voiteisiin ja shampooseihin.

Aprikoosin ytimien edut ja haitat

Ruoan kohtalaisen paljon luiden käyttöä on hyödyllistä keholle:

Ainoastaan ​​on otettava huomioon, että tämän tuotteen liiallinen kulutus on vaarallista. Tosiasia on, että se sisältää amygdaliinia. Päästäkseen kehoon se hajoaa useisiin komponentteihin, joista yksi on hydrocyaanihappo. Tämä on vaarallinen aine terveydelle, jonka yli voi aiheuttaa ruokamyrkytyksiä.

Siksi kysymys siitä, onko mahdollista syödä aprikoosin kuoppia, lääkärit vastaavat, että voitte, mutta vain rajoitetusti. Lasten normi on korkeintaan viisi pesoa päivässä, aikuisille - enintään kaksikymmentä.

On tärkeää tietää, että katkeraisen maun sisältämät ytimet sisältävät suurimman määrän amygdaliinia. Siksi on parasta hylätä ne. Jotta voitaisiin paremmin suojata ydinmyrkytyksiltä, ​​niitä ei tule käyttää väärin. On syytä huomata, että suurin osa myrkyllisistä aineista on luiden kärjessä, joten he eivät myöskään ole syytä syödä.