Lasten cocktaileja on turvallisin tapa yllättää nuoret vieraat. Loppujen lopuksi cocktail on vitamiinivarasto, makuelämys ja todellinen ilo onnea tyypillisellä päivällä. Alkoholittomat cocktailit lapsille valmistetaan luonnollisten mehujen, siirappien tai maidon perusteella sekoittamalla tai ruiskuttamalla ainesosia. Erityisen mieleenpainuvia lasten loma cocktaileja valmistetaan lisäämällä tuoreita marjoja tai jäätelöä ja koristeltu olkilla tai sateenvarjoilla. Juhla-cocktaileja voi olla teemalla sisustettu. Esimerkiksi uudenvuoden lasten cocktaileja voidaan koristella viipaleilla kiivi tai sitruuna, veistetty muodossa joulukuusi tai tähti.
Valmistaudu lasten cocktaileille jokaiselle vanhemmalle kotona, tarvitset vain reseptejä, fantasiaa ja hyvää tunnelmaa. Joten tarjoamme sinulle hyödyllisimmät ja herkulliset reseptit lasten cocktaileille.
Maidon cocktaileja lapsille
Maidon hyödyllisyyttä kasvavalle keholle ei voida yliarvioida, koska tässä tuotteessa on tarvittava kalsium. Maitojauhojen perusteella voit ottaa paitsi maitoa myös kefiriä, kermaa. Ja jäätelöä tarjoavat lasten cocktaalit ovat melkein suosituin herkku nuorille makeille.
Jotta voit valmistaa klassisen cocktailin jäätelöille, sinun täytyy ottaa 1 litra maitoa ja 250 g kermaista jäätelöä. Ainekset hakataan tehosekoittimessa, kunnes muodostuu paksua vaahtoa. Cocktail on kalori ja ravitseva.
Cocktail "curd"
Sopii myös pienimmille herkkusuille.
ainesosat:
- tuorejuusto - 250 g;
- fermentoitu inkivääri - 150 g;
- maito - 50 g;
- jam (jam, siirappi) - 50 g.
valmistelu
Jauheliha yhdistetään fermentoidulla maidolla ja sekoitetaan sekoittimessa 30 sekuntia. Lisää sitten maitoa ja hilloa ja ravista vielä 1-2 minuuttia.
Cocktail «Berry ihme»
Voit valmistaa lapsen 1,5 vuodeksi.
ainesosat:
- marjat (mansikat, kuoritut kirsikat, vadelmat) - 1 kuppi;
- maito - 1 kuppi;
- hunajaa - 2 rkl. lusikka.
valmistelu
Kaikki ainesosat tulee laittaa sekoittimeen ja sekoittaa keskinopeudella, kunnes se on sileä.
Hedelmäkortit lapsille
Jos mietin, miten tehdä hedelmäkokola, ensinnäkin varastoi tuoreita hedelmiä, jogurttia tai mehua sekä hyödyllisiä lisäaineita, kuten pellavansiemeniä, leseitä, kaurajauhoja ja hunajaa. Tällaisista ainesosista valmistettu cocktail on paljon hyödyllisempi kuin mehut ja tuoreet hedelmät, koska ravintokuitu on korkea. Lasi smoothie (kutsutaan myös hedelmä cocktail) terveellisiä täydentää sopii terveellisen aamiaisen.
Cocktail "Banaani Kesä"
Voit keittää edes talvella ja siirtää aurinkoiseen kesäyn yhdessä kirkkaan vitamiinijuoman kanssa. Resepti 2 annosta.
ainesosat:
- marjat (mansikat, vadelmat, herukat) - 3 kuppia;
- banaani - 0,5 kpl;
- jogurtti - 100 g;
- appelsiinimehu - 100 g.
valmistelu
Ensimmäinen sekoita marjat pailletter ja puoli banaani, sitten kaada mehu ja jogurtti ja vispilä uudelleen. Cocktailin väri riippuu valitsemistasi marjoista, ja maku on joka tapauksessa ainutlaatuinen.
Cocktail "Vitamiini"
Varmasti anna vastuu elinvoimaa ja hyvää mielialaa.
ainesosat:
- kiivi - 1 kpl;
- viinirypäleet - 1 klusteri;
- hunaja - 1 rkl. lusikka;
- vesi - 0,5 kuppi;
- sitruuna - 0,5 kpl.
valmistelu
Hedelmäsekoitus hunajan lusikalla, lisää sitruunamehu ja vesi ja lisätään sekoitin, kunnes homogeeninen massa saadaan.
Proteiinikokit
Erikseen on sanottava lasten proteiini-cocktaileja. Tällaiset cocktailit, ennen kaikkea, täyttävät kehon proteiinin puutteen, voivat myös olla hyödyllisiä lapsille, joilla on pieni paino sen lisäämiseksi. Klassisten proteiinipitoisuuksien koostumus sisältää välttämättä raakoja munanvalkuisia munanvalkuaisia, mutta on parempi korvata se vähärasvaisella raejuustolla.
Cocktail "Snowball"
Se on valmis muutaman minuutin kuluttua, se on erinomainen tapa ruokkia lapsi, joka ei syö sitä puhtaassa muodossaan.
ainesosat:
- maito - 150 g;
- tuorejuusto - 50 g;
- banaani - 1 kpl.
valmistelu
Sekoita kaikki ainekset sekoittimessa ja cocktaili on valmis!
Lopuksi haluan lisätä, että cocktailin valmistelu on luovaa asiaa, joten sinusta tulee ehkä lapsesi suosikki reseptin tekijä. On myös tärkeää muistaa, että lasten cocktaileja valmistettaessa sinun on otettava vain laadukkaita tuotteita ja keitettyä tai pastöroitua maitoa.