Imusuodatus kotona

Imukudos sisältää 80% koko kehon jätteestä. Loput 20% löytyy munuaisista, maksasta ja verestä. Imusuuntaiset kanavat, jotka ympäröivät kaikkia elimiä, on poistettava soluista yhdessä nesteen kanssa elintärkeän aktiivisuutensa kanssa. Jos imusuojaus häiriintyy, jätettä ei vedetä pois, koska imusuoja jäykistyy liikkeen puuttumisesta ja kääntyy nesteestä geeliin. Tätä häiriötä kutsutaan lymfostaatiksi.

Itse asiassa ei ole henkilöä, jolle lymfoodien hieronta häiritsi. Kaikki meistä aika ajoin (ja jotkut pysyvästi) syövät väärin, motorista aktiivisuuttamme ei jakautu tasaisesti - koko päivän istuntoa ja 2 tuntia aktiivisia "kilpailuja". Ja naiset tarvitsevat limfodrenazhny-jalkahierontaa, kuten ilmaa - tuntien kuluttua hänen kannoistaan, turvotus on luonnollinen tulos.

hyöty

Selluliittia ja suonikohjuja ovat seuraukset nesteen pysähtyneisyydestä kudoksissa, väärästä solujen ravitsemuksesta ja myrkkyjen kertymisestä ihonalaiseen rasvaan. Ne paikat, jotka ovat jo kärsineet selluliitista ja suonikohjuista, ovat teidän roska-kaatopaikkasi. Jos voisit nähdä omilla silmillään, mitä siellä tapahtuu, ihosi alla - lopettaisit yhtäkkiä syövät rasvaa, makeat, savustetut, suolatut jne. Näissä paikoissa varastoidaan kaikki asumattomia jätteitä.

Suonikohjujen ja selluliitin hoito tulee aloittaa imunesteillä. Tämä - ruumiin puhdistaminen, imun ja veren virtauksen normalisointi sekä kudosravinnon palauttaminen.

Jos sinulla ei ole tilaisuutta ostaa laitetta imukyvyn poistoon tai osallistua hierontahuoneisiin, ota asiat omiin käsiinsä ja oppia tekemään imusolmukkeiden kotona. Tämä ei ainoastaan ​​estä selluliittia ja suolistohoitoa, vaan auttaa myös selviytymään liiallisesta painosta, tekee kehosta entistä tarkempaa.

laitteet

Imusolmukkeiden itsehengitys on vaivaus lisääntyvällä liikkeellä. Hierontaa kädet suoritetaan erityisesti kämmenten kylkiluiden avulla käyttäen eteerisiä öljyjä, hunajaa, selluliittia tai erityisiä imusuonien tyhjennysvoiteita keholle.

Ensinnäkin valmistele 2 tuolia, joilla on sama korkeus: 1. istu itsellesi ja toinen laita yksi jalka. Tämä on välttämätöntä liikkumisen helpottamiseksi.

Kaikki liikkeet suuntautuvat alhaalta ylöspäin - ajetaan laskimoverin sydämeen.

Aloita nilkkapituisella vyöhykkeellä kevyet aivoitukset molemmin puolin polveen. Vähitellen paineita nostavat, hankaavat.

Lisäksi käsien imusolmukkeiden jalkahieroja voidaan ohjata nilkan vyöhykkeeseen, se on hyödyllistä, jos pitkän päivän jälkeen sinulla on turvotus.

Kun olet lopettanut vyöhykkeen polveen, siirry korkeammalle. Muut liikkeet tulisi ohjata polvesta lihaksen sisäpuolella. Voit myös tehdä jalkahieronta, joka koostuu voimakkaasta hankautumisesta.

Lymfaattinen kuivatus kotona tulisi tehdä lyhyissä menettelyissä kolme kertaa päivässä.

Hunaja Lymfaattinen viemäröinti

Erikseen, meidän on mainittava, miten tehdä hunaja lymph drainage hieronta jalat. Hunaja on ainutlaatuinen ominaisuus imeytyäkseen myrkkyjä ja myös syöttämään jokaisen "loukkaantuneiden" lymfaasasolujen huokosten läpi.

Hunajahoidossa on välttämätöntä lämmittää hunajaa kevyesti vesihauteessa - lämpötilaan elin. Laitoimme hunajaa ruumiin paikalle, painamme sitä kämmenellä ja repäisemme vaivaa. Mitä kauemmin pidät, sitä voimakkaammat kädet kiinni. Siten työnnät hunajaa sisään, pakotat kehosi imemään sitä.

Hunaja-lymfaattinen viemäröinti voi myös olla koiria ja vinkumista. Ja tekniikka on hyvin yksinkertainen - he käyttivät hunajaa - puuvillaa - painivat kämmenesi - irrottautuvat kädestäsi.

Imunestejärjestelmän avulla voit päästä eroon kehon heikkoudesta, liiallisesta painosta ja jatkuvasta turvotuksesta. On jo pitkään osoitettu, että ei ole munuaisia ​​eikä niillä ole sydän- ja verisuonijärjestelmää, joka on vastuussa turvotuksesta, nimittäin häiriöistä, joilla on imusuodatus.