Aloittelijoille on huomattava, että akupunktio ei ole "taikasauva", joka riittää aaltoilemaan ja kaikki ylimääräiset kiloa häviävät. Epäilemättä akupunktio laihtuminen on tehokas väline, mutta vain lisäosa. Älä yritä löytää yksinkertaista ja helppoa tapaa ratkaista kaikki ongelmasi kärsimättä. Haluat vaihtaa - muuttaa tapoja. Akupunktio laihtuminen ei anna odotettua vaikutusta, jos jatkat syödä väärin ja makaat sohvalla.
Akupunktio Akupunktio - Mestarin löytäminen
Akupunktio kotona ei ole paras vaihtoehto. On parempi löytää hyvä mestari. Asiantuntija ei koskaan lupaa sinua, että viikon aikana menetät 10 kg ylimäärää kerran ja loppuun. Älä usko tällaiseen mainontaan!
Ensimmäisenä päivänä sinun tulee käydä läpi kuulemistilaisuus, jonka perusteella määrität, mitkä akupunktio-osat painonpudotukseen vaikuttavat juuri sinun tapauksessasi. Sinua kysytään päivittäisestä ruokavaliosta, sairauksista, elämäntavoista jne. Lisäksi mittaat paineen, pulssin, tarkista ihon ja kielen kunto. Näiden tietojen perusteella voit selvittää syyn, miksi olet hankkinut painoa, ja määrittele, miten voit käsitellä sitä.
Istuntojen määrä määritetään kullekin yksilöllisesti ja riippuu alkuperäisestä painosta, siitä, kuinka monta kilogrammaa jätetään hävitettäväksi ja potilaan ponnisteluista. Jos akupunktio laihtuminen ei ole ainoa korjaustoimenpide, jota käytät, tulos saadaan paljon nopeammin.
Akupunktio liikalihavuutta varten on tavallisesti 2-3 kertaa viikossa, ja halutun painon saavuttamisen jälkeen vielä muutamia korjausistuntoja. Jatkossa saatat joutua tekemään 2-4 istuntoa vuosittain vakaan painon säilyttämiseksi.
Akupunktio: Toiminta
Akupunktio auttaa parantamaan verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, lisäksi uskotaan, että nämä istunnot herättävät tunnelmaa ja auttavat eroon stressistä, mikä usein aiheuttaa ylipainoa.