Useimpien ihmisten aamuna alkaa yleensä kuumaa juomaa, tavallisesti teetä tai kahvia. Tee-ystäville on taipumus uskoa, että tämä juoma on hyödyllisempi kuin kahvi , kahvin tuulettimet, päinvastoin, mielestäni kuohuviini piristää juomaa on suotuisampi vaikutus kehoon. Yritetään selvittää, mikä on parempi kuin tee tai kahvi, mikä näistä juomista on virkistävä ja tuo lisää hyötyjä ihmisten terveydelle.
Mikä on hyödyllisempi tee tai kahvi?
Tutkijat ovat tehneet paljon tutkimusta ja huomannut, että kahvin ja teen on monia lisäyksiä ja miinuksia. Molemmilla näillä juomilla on positiivinen vaikutus ihmisen aivoihin, tee, etenkin vihreä, estää Alzheimerin taudin kehittymisen ja kahvin - Parkinsonin taudin. Myös molemmat juomat estävät kivien muodostumista munuaisissa ja sappirakossa. Jos puhumme siitä, mikä kasvattaa teetä tai kahvia, useimmat ihmiset pitävät kahvin syyllisenä, mutta on syytä huomata, että erittäin voimakas tee voi myös lisätä paineita, kuten kahvia.
Mitä ja miksi on haitallista teetä tai kahvia?
On huomattava, että ihmiset, joilla on ongelmia sydänsairauksien, osteoporoosin kanssa , eivät saa juoda kahvia. Päinvastoin, ihmiset, jotka kärsivät diabetesta tai jotka haluavat suojella itseään syöpäkasvainten kehityksestä, pitäisi juoda kahvia.
Tea vaikuttaa positiivisesti verisuoniin, stimuloi aineenvaihduntaprosesseja kehossa, mutta vaikuttaa negatiivisesti ruoansulatuskanavan työhön. Kahvilla on myös ihana virkistävä vaikutus, mutta poistaa tärkeistä mineraaleista kehosta.
On vaikeaa sanoa, että tee tai kahvi on hyödyllisempi, kaikki riippuu ihmiskehosta, mahdollisista sairauksista jne. Tärkeintä on muistaa, että teetä ja kahvia hyödyttää elintä, jos:
- Juo vain laadukkaita, vastavalmistettuja ja luonnollisia juomia.
- Älä käytä niitä kuumassa kunnossa.
- Älä juo tyhjään vatsaan.