Kun kysytään, miten laihtua soodalla, tytöt odottavat yleensä vastausta siihen, miten se otetaan sisälle. Itse asiassa monet niistä, jotka yrittivät laihduttaa tällä tavoin, pahoittelivat suuresti sitä - mutta myöhemmin gastroenterologin toimistossa.
Kuinka juoda soodaa laihtua? ..
Painonpudotuksen kotikasvattajat "neuvoo" tyttöystäviä juomaan soodaa sen vuoksi, että se oletettavasti pystyy estämään rasvan imeytymistä mahassa. Mutta ennen kuin päätät, kuinka paljon juoda soodaa laihtua, viitata terveen järjen.
Kansanlääketieteessä sooda otetaan sisäisesti vähitellen lievittää tulehdusta, närästystä, koska tämä komponentti vähentää happamuutta. Mutta vähentynyt happamuus ei salli vatsan riittävän prosessin ja assimiloitavan käyttökelpoisia aineita, joita saat ruoan kanssa, joten lääketieteellisiin tarkoituksiin sitä voidaan käyttää enintään 1-2 kertaa vuodessa.
Tosiasia on, että rasvoja ei pilkota mahassa, mutta suolistossa ja sooda toimii juuri vatsaan. Niinpä rasvaa, jonka saat ruokaan, sooda ei vaikuta, mutta se ei anna meille mitään hyödyllisiä elementtejä. Ja tämä on täynnä paitsi mahalaukun ongelmia, myös koko kehoa, joka tällaisesta vaarallisesta "laihtuminenjärjestelmästä" kärsii ravinteiden puutteesta.
Siksi kysymys siitä, kuinka käyttää soodaa laihtua ei ole riittävä vastaus. Koska on vaarallista käyttää soodaa laihduttamiseen!
Kuinka käyttää soodaa laihtua?
Voit silti käyttää soodan voimaa painon menettämisessä. Esimerkiksi, jos teet kylpypommi siitä tai lisää se vesistöön ja juokse kurssin kylvyssä.
Tämä lähestymistapa johtaa toksiinien poistamiseen ihon läpi, solujen syvän puhdistuksen ja aineenvaihdunnan prosesseja parantaen - loppujen lopuksi puhdas organismi toimii aina paremmin. Saunojen vastaanottamiseen
- Veden pitäisi olla hieman lämpimämpi kuin keho - 38-39 astetta. Ota se sinun täytyy istua, syöksyttää rintaviivaa, jotta ei rasita sydäntä.
- Puolet kylpyamme (eli tarvittavan veden määrä), tarvitset noin 1 lasillinen soodaa. On parasta laimentaa se ensin vedellä ja lisää sitten kylpyamme.
- Jätä 10 minuutin istunto, joka on 20 minuuttia joka toinen päivä, mieluiten nukkumaanmenoa tai aikaa, jolloin sinulla on mahdollisuus rentoutua kylvyn jälkeen vähintään tunnin ajan.
Yhdistämällä soodakylpyjen vastaanotto asianmukaiseen ravitsemukseen ja liikuntaan menetät laihtumaa, nostat kehoa ja mikä tärkeintä - tee itsellesi haittaa.