Paasto ei ole syy kieltää itseäsi herkkuja, sillä veganismin suosio verkon avoimissa tiloissa alkoi näkyä entistä monipuolisempia ja maukkaita ruokia, jotka valmistettiin ilman eläintuotteita. Tietoja herkullisimmista lentokoneiden makeista, jotka voidaan keittää joka päivä teetä varten, käsitellään tarkemmin alla.
Lentokoneen karkkia omiin käsiisi
Suosittuja kookospähkinöitä, jotka ovat kookospähkinöitä, voivat olla vähärasvaisia, jos ne kypsennät omalla kädellä mustalla, ei maitosuklaa. Kookospähkinän lisäksi resepti käyttää myös manteleita, joita voi ostaa kokonaan tai välittömästi jauhotuksi jauhoksi.
ainesosat:
- kookospähkinä - 165 g;
- mantelijauhoja - 95 g;
- hunaja - 45 g;
- suklaa - 170 g.
valmistelu
Käytä suurnopeusjäähdyttintä sekoittamalla koksiruita ja mantelijauhoja (tai koko pähkinöitä), kunnes muodostuu tahnamaista massaa. Jos kerät talteen yhteen, se on vaikeaa ja kaada sitten pari rkl vettä. Nämä lentokoneet ovat kypsennettyjä ilman leivontaan ja siksi lopullinen seos on sijoitettava pakastimeen 10 minuutin ajan.
Kun seos jäähdytetään, sulatetaan suklaa. Pähkinömassasta muotoilee minkä tahansa halutun muodon karkkeja ja asetat ne haaraan tai hammastikkuun, sula sulatettu suklaa. Laita karkkia pergamentille ja laita se kylmään kunnes suklaakerros on täysin kiinteytynyt.
Resepti niittypien kanssa omenoille
ainesosat:
- kaurahiutaleet - 45 g;
- jauhot - 115 g;
- tärkkelys - 5 g;
- kasvis margariini - 55 g;
- omenaviinietikka - 5 ml;
- jäävesi - 115 ml.
Toppig:
- sokeri - 55 g;
- jauhot - 85 g;
- ripaus kanelia;
- kasviöljy - 75 ml.
Täyte:
- omenat - 580 g;
- kourallinen rusinoita;
- sokeri - 65 g;
- ripaus kanelia.
valmistelu
Ensinnäkin voittaa kaurahiutaleet jauhoksi käyttäen voimakasta tehosekoitinta. Yhdistä kaurapuuro tavalliseen vehnäjauhoon, lisää hieman tärkkelystä ja hiero kaikki kasaan margariinilla. Kerää murskat yhteen, kaada hieman jäävettä seoksessa omenaviidetäytteen kanssa.
Tee siitä erikseen leipä, joka sekoittaa kaikki ainesosat yhteen.
Omenat ovat vapaita ytimestä ja leikataan suuriksi kuutioiksi. Roll taikina ja laita se muottiin. Tuloksena oleva pohja täytetään sekoittamalla sokeri- ja rusinoiden omenoiden viipaleita ja ripottele kaikki kanelit. Ylös päälle ja aseta kaikki paista 200 astetta 40 minuuttia.
Fast Brownies
Suositut amerikkalaiset brownies voidaan tehdä ilman munia ja valtava määrä sokeria. Suurin osa tämän reseptin makeasta tuotteesta on banaaneja ja omenapasteita, ja jälkimmäinen toimii myös tärkeimpänä munanvastaisena sidosaineena.
ainesosat:
- kypsiä banaaneja - 200 g;
- omenasose - 80 ml;
- kaakao - 65 g;
- jauhot - 55 g;
- suklaamuruja - 35 g.
valmistelu
Ripejä banaaneja (mieluiten kypsä), hankaa ja sekoita banaanisose omenalla. Erikseen yhdistä kaakao ja jauhot ripaus suolaa. Lisää hedelmäsose kuiville ainesosille ja tee astia vieläkin enemmän suklaata lisäämällä suklaakastiketta taikinaan. Levitä seos pergamenttimuotoon ja jätä puoli tuntia 180 astetta.
Lentävät muffinit
ainesosat:
- itsestään nouseva jauho - 225 g;
- tärkkelys - 25 g;
- sokeri - 110 g;
- vesi 175 ml;
- omenasose - 40 g;
- kasviöljy - 75 ml;
- mustikoita - 95 g.
valmistelu
Sekoitetaan erikseen kuivat ainesosat ja nesteet. Sekoita molemmat seokset yhteen, sekoittamalla homogeeninen taikina. Kiinnitä taikina kaikkiin marjoihin (tässä tapauksessa käyttämällä mansikoita) ja jakaa osat muffinimuotojen solujen välillä. Paista 20 minuuttia 180 ° C: ssa ja jätä muffinit jäähtyä.