Mikä on motivaatio ja miten se parantaa menestystä?

Syntymästä lähtien lapsella on fysiologiset ja fyysiset tarpeet. Tulevaisuudessa hänen tavoitteet, edut ja toiveet määräytyvät ympäristön mukaan. Ajatukset muuttuvat motiiveiksi, jotka työntävät ihmisen toimintaan tai tietoiseen suunnitteluun. Mikä on motivaatio - tässä artikkelissa.

Mikä on motivaatio?

Tämä on joukko tekijöitä, jotka aiheuttavat henkilön työskennellä tietyn kohdesuuntautumisen kanssa. Motivaation käsite on sosiologian, biologian ja poliittisten tieteiden tutkimus. Motivaatio rakentuu ihmisen tarpeiden ympärille ja kun hän pyrkii tyydyttämään heidät, hän kehittyy ja kasvaa ja siirtyy tarpeiden hierarkian seuraavaan vaiheeseen. Jälkimmäiset ovat ihmisen toiminnan tärkeimmät lähteet. Tämä koskee sekä kognitiivisia että käytännön toimintoja.

Yksilön motivoituminen psykologiassa

Motivaatio toimintaan liittyy läheisesti aikomukseen, haluun, tarkoitukseen. Henkilön motivaatio hankkii sisältöä sekä kohteesta, johon kohdistuu suunnattu toiminta, että tarpeesta, joka on täytetty sen saavuttamisen seurauksena. Erilaiset tarpeet ja niiden toteutustavat voivat aiheuttaa toiveita taistelussa, ja tässä kaikki riippuu yksilön kehityksen tasosta ja sen arvoasenteista.

Motivaatio ja motivaatio psykologiassa

Ihmisten tarpeet ovat ehdollisia ja liikkuvia. Tarve ja motivaatio ovat läheisessä yhteydessä. Ensimmäinen stimuloi yksilön toimintaa, ja sen osa on aina motiivi. Hän rohkaisee henkilöä tekemään, mikä vastaa hänen tarpeitaan. Motivaatio ja motivaatio eivät ole samoja. Jälkimmäinen on sisäisten ja ulkoisten voimien yhdistelmä, joka aiheuttaa henkilön toimivan tietyllä tavalla. Motiivi on sen vakaa henkilökohtainen omaisuus, joka yhdessä tarpeiden, tavoitteiden ja aikomusten kanssa stimuloi ja tukee yksilön käyttäytymistä.

Motivaatio ja kannustimet

Tieto halukkuus toimia ulkoisen tuen avulla, kannustaa ihmistä menemään eteenpäin ja saavuttamaan tavoitteensa. Siksi jakaa tällaiset motivaatiot:

Tunteet ja motivaatio

Tunnepitoinen kokemus antaa yksilölle mahdollisuuden arvioida nopeasti sisäistä tilansa ja tarpeensa, ja tämän mukaisesti rakentaa riittävän vastauksen. Tietoisessa tai tiedostamattomassa henkisessä tekijässä, joka aiheuttaa henkilön tekemään tiettyjä toimia, on motivaation käsite, ja tunteet ovat läheisessä yhteydessä hänen kanssaan. Ne antavat meille mahdollisuuden arvioida tarpeiden tyydyttämisen tasoa ja samalla näkyä motiivien syntymisen seurauksena.

Myönnetyn positiivisen positiivisen emotionaalisen kokemuksen saavuttamiseksi. Muisti korjaa tämän ja sen jälkeen ne syntyvät, kun on vastaavaa sisäistä motivaatiota . Tunteet syntyvät ja kun on voimakas impulssi toimia, kun esteitä löytyy toiveiden tyydyttämisessä. Joka tapauksessa he mobilisoivat henkilön saavuttaakseen menestyksen.

Motivaatio ja tarpeet

Yleisimmin käytetty työ oli A.Kh. Maslow on amerikkalainen psykologi, humanistisen psykologian perustaja. Hän uskoi, että motivaatio ja inhimilliset tarpeet liittyvät toisiinsa: ensimmäinen perustuu toiseen. Yleisesti hyväksytään, että henkilö siirtyy korkeammalle tasolle, kun hän täyttää pienemmät vaatimukset. Pyramidin ytimessä ovat fysiologiset, tajuton tarpeet, ja edellä on tarve turvallisuuden, rakkauden ja tunnustuksen, itsetarkkailun, ymmärtämisen jne. Tarpeelle.

Menestyksen motivointi, joka on osa hierarkian mallia, on saanut laajan sovelluksen talouteen. Samanaikaisesti fysiologiset tarpeet ovat palkat, sairausloma, loma. Ammattiliittojen organisaation turvallisuus, edut, turvalliset työolot. Seuraavaksi tulee tarve kunnioitukseen, tunnustamiseen, itseilmaisuun, itsensä toteutumiseen jne.

Perusteoria motivaatiosta

Erilaiset tutkijat kehittivät kerralla monia oppeja, jotka ovat ristiriidassa toistensa kanssa. Motivaatioteoriat selittävät, miksi jotkut ihmiset keskittyvät päämäärän saavuttamiseen, kun taas toiset ovat vähemmän. Jotkut psykologit uskovat, että yksittäisten toimien tärkein vastuu hoidetaan sisäisin mekanismein, kun taas toiset luottavat ympäristöön tuleviin ärsykkeisiin. Toiset taas yrittävät selvittää, onko yksilö saavuttanut tämän tavoitteen motivoimalla tai tapana. Kerran Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et ai.

Motivaation tyypit

Toiminnan motivointi voi olla ulkoista ja sisäistä. Ensimmäisessä tapauksessa tämä johtuu olosuhteista ulkopuolelta ja toisesta - sisäisistä motiiveista. Tyypillisiä motivaatiota ovat positiivisen ja negatiivisen väritysvoiman liikkeellepaneva voima: "Jos teen tämän työn, maksan hänet, tai jos teen tämän työn, pomo ei huomauta minua". Kestävä motivaatio toiminnalle perustuu luonnollisiin tarpeisiin - unta, jano, nälkä ja epävakaat edellyttävät ulkopuolista tukea - sairauden parantaminen, juomisen lopettaminen jne.

Miten löytää motivaatiota?

Jokaisen ihmisen elämässä on aikoja, jolloin et halua tehdä mitään. Apatia ja kaipuu hyökkäys, elämä vaikuttaa merkityksettömäksi. Vahva motivaatio ja paras syntyy vain sillä ehdolla, että henkilö haluaa saavuttaa jotain. Hän on varma, että hän onnistuu ja tietää, että se on hänen velvollisuutensa itselleen. Näiden kohteiden puuttuminen johtaa motivaation vähenemiseen. Löydät sen, jos kuvitat pienimmässä yksityiskohdassa halu, herätät tunteita ja ennustat muita etuja.

Lisätäksesi luottamusta siihen, että kaikki muuttuu, sinun on varauduttava vaikeuksiin: hankkia tarvittaessa uusia tietoja etsiä niitä, jotka ovat kiinnostuneita ja auttavat. Motivaation käsite ja olemus on paljastaa kaikki kyvyt ja kyvyt, todistaa itsellenne, että olette sen arvoisia. Sen sijaan, että itkisitte elämään, viettäkää aikaa ja energiaa hyödyksi.

Seuraavassa on joitain käytännön vinkkejä:

  1. Aseta tavoite.
  2. Ota aikakatkaisu. Joskus on hyödyllistä rentoutua ja lepota vähän ennen taisteluun joutumista.
  3. Etsi jotain, joka innostaa ja edistää tavoitteen saavuttamista.

Kuinka lisätä motivaatiota?

Usein tapahtuu, että yksi halu ei riitä. Ei ole tarpeeksi pushia, jonka jälkeen prosessi kääritään. Henkilökohtainen motivaatio lisääntyy, jos:

  1. Ota ensimmäinen askel . Kuten tiedät, hän on vaikein. Haluavat laihtua, älä ajattele kuinka vaikeaa on tehdä ja kuinka kauan se kestää. Sinun tarvitsee vain aloittaa.
  2. Etsi ongelma ja ratkaise se . Jotta ymmärtäisit, mikä motivaatio on ja miten sitä parannetaan, sinun on tunnistettava se syy, joka ei saavuta toivottua ja poistaa sen. Oppia vierasta kieltä, jos se on välttämätöntä kommunikoida ulkomaisten kollegojen kanssa.
  3. Älä vertaile itseäsi muiden kanssa, vaan ota oma korkeus . Elämässä ja urheilussa voimakkaimmat voittavat, mutta resurssit ja fyysiset voimavarat ovat erilaisia.

Motivaatiokalvot

Tällaisia ​​teemoja voidaan jäljittää monissa maalauksissa. Seuraavassa on joitain niistä:

  1. "Knockin" taivaalla " . Elokuva tekee sinusta ajattelun elämän tarkoituksesta, siitä, mikä tarkoittaa sitä, että henkilö valitsee matkallaan hänen tavoitteeseensa. Menestyksen motivaatio näyttää, kun sankarit ymmärtävät, että elämä on äärellinen ja ennenkuin kuolema saavuttaa kaikki.
  2. "Green Mile" on yksi parhaista elokuvateoksista. Tämä kuva koskee petosta, pettämistä, hyväntekeväisyyttä ja myötätuntoa. Taikinaan sankareiden intohimoja ja pelkoja yhdistyvät, mutta hyvä loppujen lopuksi voittaa pahaa.
  3. "Slumdog Millionaire" . Käsite siitä, mitä motivaatiota paljastetaan kuvassa kokonaan. Köyhä poika kulkee tien läpi, jota kukaan ei halua, ja siitä tulee todellinen henkilö, vahva ja itsevarma henkilö.

Kirjoja motivaatiosta

Kirjallisissa teoksissa on lukuisia kirjallisia teoksia, joissa kirjoittajat antavat neuvoja oman motivaation löytämisestä ja lisäämisestä sekä esimerkkejä elämästä ja kuvaavat ihmisten kohtaloa, joka on onnistunut kaikkiin kuolemantapauksiin. Niihin kuuluvat:

  1. "Ole paras versio itsestäsi" D. Waldschmidt . Siinä kirjoittaja kertoo kaikista tunnetuista persoonallisuuksista, jotka nykyisistä ongelmista ja puutteista huolimatta muuttuivat jäljitelmän ja kateuden kohteiksi.
  2. Motivaatioon kuuluvat kirjat sisältävät ja "Atlant tasoitti olkapäät" A. Rand . Kirjoittaja kirjoitti hänet 12 vuotta, tunnetusti kiertäen juonta ja tuonut suuren filosofian ajatukset ja sanat.
  3. Mikä motivaatio on ja miten ymmärtää, mitä tehdä ja missä sinun täytyy liikkua voi olla kirjasta "Kaikki on mahdollista! Uskallan uskoa ... Lainaa todistaa se. " Aiken . Tekijän tilillä on yli 120 koulutusohjelmaa ja seminaaria. Hän neuvoo tunnettuja maailman yrityksiä ja auttaa ratkaisemaan painavia kysymyksiä, asettamaan tavoitteita ja saavuttamaan ne.