Olut on suosituin alkoholijuoma, jota kuluttavat lähes kaikki ihmiset - sekä naiset että miehet. On olemassa monia ristiriitaisia mielipiteitä siitä, onko oluen käyttökelpoinen vai ei, mitä vaikutusta sillä on kehossa, riippumatta siitä, onko se hyödynnetty yhdellä tai muulla ihmisellä. Mutta viime aikoina yhä useammat ihmiset, erityisesti tytöt, ihmettelevät, onko todella mahdollista lisätä painoa tähän juomaan, ja jos on, onko heillä rasvaa oluesta.
Ovatko ne rasvaa oluesta?
Voidaan sanoa luotettavasti, että tästä päihtyneestä juomasta voit helposti lisätä painoa. Yritetään ymmärtää, miksi:
- Yhdessä litrassa olutta on 300 - 700 kcal. Juodaan pari pulloa tästä alkoholittomasta juomasta, saat melkein päivittäisen osan kaloreista, ja lopulta päivässä syö muita ruokia. Ja ylimääräiset kalorit johtavat varmasti ylimääräisiin kiloihin.
- Oluelle on hyväksytty käyttää siruja (keskimäärin 500 kcal / 100 g), keksejä (noin 400 kcal / 100 g), kalmari (noin 300 kcal / 100 g) ja muu erittäin kalori.
- Oluen koostumus sisältää erilaisia kemiallisia yhdisteitä, jotka vaikuttavat haitallisesti kehon painoon.
- Päihtyvä juo herättää ruokahalu , joka johtaa suuren ruoan kulutukseen.
- Olut vähentää kehon kasvuhormonin tasoa, joka on vastuussa lihasmassasta ja rasvanpoltosta .
- Tämän juoman toistuva käyttö johtaa istumiseen, jolloin aineenvaihdunta häiriintyy kehossa ja paino suurenee huomattavasti.
Ovatko naiset rasvaa olutta?
Tutkijat ovat osoittaneet, että he ovat heikomman sukupuolen edustajia, jotka rasittavat enemmän päihtyvästä juomasta kuin miehet. Oluen koostumus sisältää valtavan määrän naispuolista hormonia estrogeenia, joka on jo tarpeeksi naisvartalossa. Sen ylimääräinen osuus muuttaa muotoa: muodot muuttuvat entistä upeammiksi, vatsa alkaa kasvaa, rasvaiset taittuvat.