Salaattia maustettua maissia - yksinkertainen resepti, jonka ansiosta päivittäinen pöytä voi helposti ja nopeasti peittää tai juhlia. Hyödyllinen kulttuuri on valmistelematonta, täydellisesti yhdistettynä vihanneksia, kaloja, lihatuotteita, ja tarjoaa erilaisia ?? ruokia, ja modernit kotiäidit rakastavat niitä.
Yksinkertainen salaatti maustettua maissia
Salaatin maissi on resepti, jonka avulla voit valmistaa astian jokaiseen makuun, koska palkokasveja yhdistetään monenlaisiin komponentteihin. Useimmissa tapauksissa salaatit käyttävät tuoreita vihanneksia, keitettyjä munia, sieniä, lihaa ja äyriäisiä majoneesilla tai voilla, mutta tämä kurpitsan ja maissin kevyt salaatti on yksi harvoista maukkaista ja terveellisistä vaihtoehdoista.
ainesosat:
- purkitettu maissi - 150 g;
- tuoretta kurkkua - 50 g;
- Salaatin lehdet - 4 kpl;
- sitruunamehu - 20 g;
- kasviöljy - 40 ml.
valmistelu
- Ripusta salaatti lehdet kädet.
- Leikkaa tuoreet kurkkuviipaleet.
- Yhdistä maissi kurkku- ja salaatinlehtiin.
- Yksinkertaisesti salaattia maissi-kaudella voita ja sitruunamehua.
Salaatti pavut ja maissi
Salaatti pavut ja purkitettu maissi viittaa päivittäin, ravitsevia välipaloja, jotka voivat tehdä ruokavalion menu. Proteiini, joka sisältää runsaasti palkokasveja, täydellisesti yhdistettynä mehukkaisiin kaaliin ja tomaatteihin, täydentävät toisiaan, ja kevyt pukeutuminen oliiviöljy ja viinietikka antaa pikantti, virkistävä maku.
ainesosat:
- purkitettu punaiset pavut - 150 g;
- purkitettu maissi - 150 g;
- valkosipulin kynsi - 2 kpl;
- tomaatti - 2 kpl;
- tuoretta kaalia - 100 g;
- oliiviöljy - 60 ml;
- viinietikka - 20 g.
valmistelu
- Kaada kaali, leikkaa tomaatti ja kaada valkosipuli.
- Yhdistä papuja ja maissia vihannesten kanssa.
- Valikoituja salaatteja maustettua maissia on yksinkertainen resepti, jonka maku korostaa viinietikan ja oliiviöljyn pukeutumista.
Salaattia kiinalaisella kaalilla ja maissilla
Salaattia kaalin ja maissin kanssa voidaan luokitella kuuluisimmiksi yksinkertaisiksi sivuruoiksi, joita tarjoillaan runsaisiin liharuokiin. Alkupalalla on useita etuja: se on ravinteikasta, maukasta, nopeasti valmistettua ja ruokavalion ominaisuuksia. Jälkimmäiset saavutetaan vähärasvaisen täyteaineen avulla vähärasvaisesta smetasta ja sinappista.
ainesosat:
- pääkaupunki cabbage - 1/2 kpl;
- maissi - 150 g;
- porkkana - 1 kpl;
- sinappi - 1 tl;
- smetana - 50 g;
- viinin purenta - 1 tl;
- sokeri on hyppysellinen.
valmistelu
- Heikosti kaataa kaalia ja porkkanoita.
- Yhdistä maissiin.
- Vatkaa smetana sinappi, sokeri ja viinietikka.
- Salaatti maustettua maissia - yksinkertainen resepti, suolakastikastiketta.
Salaatti krutonilla ja maissilla
"Kirieshki" salaatti ja maissi kuuluu yksinkertaisiin kotitekoisiin välipaloihin, jotka on luotu kiireen. Ruisleivän myymälöiden avulla voit välttää pitkää haastetta ja antaa lautaselle erilaisia makuja ja koostumuksia, joita tämä tuote on runsaasti. Tuore kaali, viheriö ja terve kastike tekevät salaatista terveellisemmän.
ainesosat:
- tuoretta kaalia - 250 g;
- maissi - 150 g;
- valkosipulin kynsi - 3 kpl;
- keksejä - 50 g;
- tuore fenkoli - kourallinen;
- kasviöljy - 40 ml;
- sitruunamehu - 20 ml.
valmistelu
- Kaali leikata ja yhdistää maissiin.
- Lisää hienonnettu valkosipuli.
- Sekoita, kauden voita ja sitruunamehua.
- Salaattia maustettua salaattia on yksinkertainen resepti, joka on koristeltu croutoneilla ja tuoreilla tilliin.
Crab salaatti riisin ja maissin kanssa
Salaatin resepti taskurapuilla ja maissilla on suosittu lomapala, joka on valmistettu ja palvellut jokaisessa perheessä eri tavoin. Perinteiset ainesosat ovat usein rinnakkaisia riisin kanssa, mikä lisää kylläisyyttä, tekstuuria ja kääntää salaatin osaksi monimutkaisia ruokia, jotka voivat tehdä täydellisen aterian.
ainesosat:
- muna - 3 kpl;
- maissi - 350 g;
- riisi - 100 g;
- kurkkua - 50 g;
- majoneesia - 100 g.
valmistelu
- Riisi ja munat kiehuvat.
- Riisi viileä, yhdistää maissi, kurkku ja silputut munat.
- Crab salaatti maustettua maissia on yksinkertainen resepti, joka on maustettu majoneesia.
Salaatti maissilla ja makkaroilla
Salaatti kinkkua ja maissia jatkaa sarjaa harmonisia ja suussa sulavia välipaloja, joiden luominen kestää enintään 10 minuuttia. Tämä resepti osoittaa, kuinka jääkaapissa olevat tuotteet - kinkku ja juusto - yhdessä maissin kanssa muuttuvat ravitsevaksi ja kauniiksi astioiksi. Kevyen majoneesin avulla vähennetään kaloreita.
ainesosat:
- kinkku - 100 g;
- maissi - 350 g;
- Bulgarialainen pippuri - 1 kpl;
- juusto - 100 g;
- punasipulia - 1 kpl;
- majoneesia - 100 g.
valmistelu
- Sipulit, paprikat ja kinkku leikataan kaistaleiksi.
- Yhdistä maissiin.
- Täytä juustoraastetta ja majoneesia. Sekoita.
Salaatti, kananrinta ja maissi
Valkosalaatti, jossa on säilöttyjä maissia, on vaihtoehto rikkaille lihan alkupaloille, jos lisäät kananrintaa. Ruokavalion ja neutraali maku-siipikarjanliha, täydellisesti yhdistetty mehukas maissi ja kevyt kastike jogurtti lisäävät arkuutta. Tämä salaatti pitäisi seistä, liota ja vain puoli tuntia palvella.
ainesosat:
- broilerifilee - 250 g;
- maissi - 150 g;
- kurkku - 1 kpl;
- sellikarna - 1 kpl;
- jogurtti - 100 ml;
- tuore persilja - kourallinen.
valmistelu
- Kanafileetä paistinpannussa, viileä ja leikattu.
- Pistä kurkku ja selleri.
- Sekoita, lisää maissi.
- Mausta jogurtilla ja koristele persiljaa.
Salaatti sieniä ja maissia
Salaatin ja maissin salaatti on maukas välipala, jonka avulla voit vaihtaa sekä koti- että juhla-aterioita. Lautasen valmistelu on nopeaa: sinun tarvitsee vain yhdistää aihiot, lisätä keittää kypsä muna ja mausta majoneesia. Voit palvella välittömästi tai ajan myötä - joten salaatti tulee vielä herkullisemmaksi.
ainesosat:
- purkitettu herkkusieni - 250 g;
- purkitettu maissi - 250 g;
- muna - 4 kpl;
- makeat sipulit - 1 kpl;
- majoneesia - 100 g.
valmistelu
- Munat kiehuvat ja leikataan viipaleiksi.
- Jauhota sipulia.
- Yhdistä hampurilaiset, maissi, sipulit ja munat.
- Tuck herkullinen salaatti maissin majoneesia.
Salaatti tonnikalaa ja maissia
Salaatti tonnikalalla ja maissilla - viittaa sarjaan hyödyllisiä ruokavalion kala-salaatteja pikakypsytyksestä. Tämä kulinaarinen mestariteos on moderni, koska se sisältää kevyitä ja hienostuneita tuotteita, joita tarvitaan päivittäiseen ruokavalioon: vuohenjuusto, marjat ja kala. Ja maustettu mausteisesta makeasta ja hapan kastikkeesta luonnollisista ainesosista.
ainesosat:
- tonnikala - 350 g;
- purkitettu maissi - 300 g;
- karpalo - kourallinen;
- Fetajuusto - 70 g;
- sinappi - 1 rkl. lusikka;
- hunaja - 40 g;
- sitruunamehu - 80 ml.
valmistelu
- Täytä, sekoita sinappi, mehu ja hunaja.
- Sekoita tonnikala maissin ytimillä.
- Täytä se. Laita juusto ja karpalo.
Salaatti maissin purkitettuina
Maissin salaatti on tarkoituksenmukaista korvata talven majoneesi monotonisuus tuoreiden vihannesten, yrttien ja ruokavalion kera. Tämä ruokalaji on kirkas vitamiini-cocktaili, joka lämmittää lämpimiä värejä pitkän talven jälkeen ja suositun "värillisen" ruokavalion teorian mukaan se parantaa mielialaa.
ainesosat:
- purkitettu maissi - 250 g;
- säilötyt herneet - 150 g;
- retiisi - 8 kpl;
- vihreiden sipulien höyhenet - 5 kpl;
- oksia mintta - 2 kpl;
- basilika - kourallinen;
- oliiviöljy - 60 ml;
- sokeria - 1/2 tl;
- viinietikka - 20 ml;
- sitruunamehu - 20 ml.
valmistelu
- Retiisi ohuesti leikattu, sekoitetaan herneillä ja maissilla.
- Lisää tuoretta mintua, basilikaa ja vihreitä sipulia.
- Lisäämään sokeria ja etikkaa tankkaamalla viinikermaa ja mehua.
- Sekoita vihannekset.