Hirssipuuro on yksi vanhimmista ja ravitsevista viljoista. Valmistele pannukakkua tarranauha voi varaa kenellekään, koska tämä kylpy on yksi edullisimmista ja halvempaa. Se ei ole vain maukkaita, vaan myös hyödyllisiä. Huolimatta siitä, että tämä puuro on vähäkalorinen tuote, se palauttaa täydellisesti lujuuden ja energian tasapainon. Sydän- ja verisuonitauteihin suositellaan myös hirssipuuroa, koska se normalisoi verenpainetta ja vähentää ateroskleroosin riskiä. Yksinkertaisesti sanottuna hirssipuuro on erinomainen luonnollisten ravintoaineiden lähde, joten sen käyttö on osoitettu aikuisille ja lapsille. Tarkastellaan teidän kanssanne useita erilaisia reseptejä keittämään tätä ihmeellistä ruokaa - hirssipuuroa.
Millet puuroa ja lihaa
ainesosat:
- sianliha - 150 g;
- hirssi croup - 1 lasi;
- vesi - 2 kuppia;
- lamppu - 1 kpl;
- kasviöljy - 2 rkl. lusikat;
- suolaa, vihreitä - maku.
valmistelu
Resepti ruoanlaitto hirssi puuroa lihaa on hyvin yksinkertainen. Katso itsellesi. Niinpä keittää lihapastat lihan kanssa, ottaa lihaa, huuhtele huolellisesti ja leikkaa pieniä paloja. Marinoitua hirssi jätteestä, kaivoksesta ja jätä 15 minuuttia veteen. Tällä kertaa puhdistamme sipulit, leikkaamme ne puolirenkaisiin ja kevyesti paistavat ne kasviöljyssä. Sitten otetaan saviastioita, kaada vähän öljyä, laita croup, liha ja paistetut sipulit. Kaikki hyvin sekoitettu, kaadettu kiehuva vesi (voit lietsoa), peitä kannet ja laita ruukut esilämmitettyyn uuniin. Haparo 180 °: ssa noin 1,5 tuntia. Loppupäivänä liha-piirakka on valmis! Palvelemme pöydällä, jossa alustava koristeltu hienonnettu tilli.
Millet puuroa mikroaaltouunissa
Valmistele puuroa mikroaaltouunissa on erittäin helppoa ja kätevää. Se ei pala, se ei kiehu liedestä. Mutta se osoittautuu - viljan jyviä! Kokeile sitä ja arvioi se itse!
ainesosat:
- hirssi croup - 1 lasi;
- vesi - 2 kuppia;
- maito - 2 kuppia;
- sokeri - 1 rkl. lusikka;
- voita.
valmistelu
Ota syvä kattila mikroaaltouunille ja kaada potti. Täytä se kiehuvalla vedellä ja laita se mikroaaltouuniin. Kytke maksimiteho noin 3-4 minuuttia. Sitten puristamme valmiin puuron ja kantoimme sen siiven läpi. Kun kaikki vesi on hyvin valutettu, lisää maito ja laita se takaisin mikroaaltouuniin, mutta jo keskimääräisellä teholla, niin että maito "ei katoa", peitä kansi ylös ja odota 5 minuuttia. Saamme puurimme, lisätään sokeria ja voita ja tarjoamme sitä pöydälle!
Millet puuroa kanaa
Mielestämme on mielenkiintoista oppia kuinka valmistaa hirssipuuroa kanaa. Tämä koristelu sopii sekä liike-elämän lounaalle että perhepäivälle.
ainesosat:
- hirssi - 1 lasi;
- vesi - 3 kupillista;
- kana - 300 g;
- suolaa, pippuria, mausteita - maun mukaan.
valmistelu
Ota valurauta ja voitele pohja ja seinät voilla. Laita huuhdeltu hirssi pohjaan ja täytetään se vedellä. Solim, pippuri, lisää mausteet maun mukaan. Leikkuulaudassa leikimme kanaa ja leikattiin pieniksi paloiksi. Solim, pippuri ja laittaa rumpun päälle. Peitä kansi ja laita esilämmitetty uuni 30 minuuttia. 10 minuuttia ennen valmiutta, avaa kansi ja pata ilman sitä, niin että kuori on hyvin ruskeaa.
Porridge hirssi perunoilla
ainesosat:
- hirssi - 1 lasi;
- perunat - 2 kpl;
- liemi - 2 kuppia;
- valkosipuli - 1 neilikka;
- juusto - 100 g.
valmistelu
Hirssi huuhdellaan huolellisesti kylmällä vedellä. Perunat puhdistetaan ja leikataan pieniksi kuutioiksi. Laitoimme perunat ja hirssi kattilaan ja täytetään kuumalla liemellä. Solim, pippuri, laita valkosipuli ja mausteet. Kiehauta, peitä kansi ja maku 20 minuuttia, kunnes se on täysin valmis. Millet puuroa perunoilla on valmis! Ripottele lautaselle raastettua juustoa ja tarjoile sitä pöydälle.