Laksatiivien ottaminen laihtumiseen on tunnettu myytti, että ihmiset, jotka ovat liikalihavia, "syötetään" itse. Toisen vuosituhannen alusta laksatiivien myynnin kehitys on lisääntynyt dramaattisesti, eikä niiden suosio vähene. Näyttäisi siltä, että niin mukavasti, juhlallisen juhlan jälkeen, missä minulla oli syödä kaikenlaisia herkkuja ja kiellettyä haitallisuutta, söin pillereitä ja seuraavana päivänä paino oli normaalia. Koska se on täynnä ja onko järkevää hyväksyä laksatiivinen kasvaa ohut, lukea enemmän matala.
Toiminnan periaate
Painon menettäminen laksatiivien avulla johtuu siitä, että uloste poistetaan suolistosta (siellä on noin 3 kg päivässä). Se on - söi puhdistettu - söi puhdistettua. Vaikutus on yksi päivä, ellei tietysti aiota ottaa niitä päivittäin.
Laxatives vaikuttavat ruumiin vaikutusperiaatteeseen jaetaan useisiin ryhmiin:
- Luontainen laksatiivinen - selluloosa + kefiri. Ainoa hyvä ja turvallinen laksatiivinen painon menettämiseen. Kuidut viljapelien muodossa suolet suolessa ja painonsa työntää ulosteesta ulos ja kefiiri normalisoi suolen mikroflooraa. Käytä tätä menetelmää, älä unohda juoda runsaasti vettä. Vain riittävän kosteuden ansiosta kuitu turpoaa, ja nesteen puuttuessa saat päinvastaisen vaikutuksen - ummetus.
- Vastaanottamalla teetä hevosesta, laxatiivina laihtumiseen. Tällainen puhdistustoimenpide voidaan suorittaa vain kuuden kuukauden välein. Sennasta tai vastaavista tuotteista valmistetut teet ja tabletit - sorbitoli, maltitoli jne., Edistävät suoliston kouristuksia. Se on riippuvuutta.
- Nykyaikaisinta painonpudotusta kutsutaan fortransiksi. Itse asiassa nämä ovat tavallisia metallisuoloja. Vain yksi tabletti ja päivä wc: ssä vietettyyn aikaan. Tablettien toiminta perustuu siihen, että nämä samat suolat ovat kevyempiä kuin vesi, joten ne puristavat jakkaraa yhdessä muiden, nimittäin suoliston kasviston kanssa. Syy: riippuvuutta, nestehukka, ruoansulatushäiriöt, käytön jälkeen probiootteja on tarpeen.
- Parafiiniöljy - jotkut suosittelevat täyttääkseen salaatteja, koska niitä ei imeydy suolistossa, mutta samaan aikaan se stimuloi ulosteiden liikkeitä. Kaikki tämä parafiiniöljy voi tehdä sinulle, on ripuli.
tehosteet
beriberi
Kuten sanotaan suosituissa lähteissä, laksatiivit suojaavat rasvan ja hiilien imeytymistä vastaan. Älä lannistu, mutta suurin osa hiilihydraateista imeytyy nopeammin kuin sinulla on aikaa sanoa "laksatiivinen". Rasvahappojen kohdalla niiden assimilaatiopaikka on mahalaukku, jolle ei ole mitään tekemistä laksatiivisilla tableteilla. Mutta rikkominen toiminto imeyttää seinät suoliston vitamiinien laksatiivinen tarjoaa sinulle. Kaikki siihen liuotetut hivenaineet eliminoituvat yhdessä veden kanssa, beriberi on taattu.
Psykologinen riippuvuus
Ns. Kevyiden laksatiivien nauttiminen laihtumiseen aiheuttaa riippuvuutta. Eli kun syöt ruokaa, sinun on erittäin helppo päästä eroon heti. Ajoittain tunnistat aivosi sen, että laksatiivinen on olennainen osa wc-käyntiä.
Fyysinen riippuvuus
Suolen suora tehtävä on ulosteiden erittyminen. Jos hän ei pysty selviytymään työstään, silloin on aika käydä lääkäri. Laksatiivien kulutus, käytät suolet jatkuvaan apuun. Lisäksi "lazier" hän suorittaa työnsä. Tämän seurauksena saat säännöllisesti ummetusta ja pienimmän laihdutuksen epäämisen.
Jos et vielä ole varma, vastaus kysymykseen siitä, onko laihtuminen laihtuminen auttaa - "kyllä, yhdelle päivälle", valitse ainoa hyväksyttävä menetelmä - kefiri ja leseet . "Selkeä" ulosteesta auttaa, ja yhden päivän (!) Vähentää todella painosi.