Porkkana on aina ollut tunnettu ravintoaineiden ja luonnollisten vitamiinien korkeasta sisällöstä. Muiden mehujen lisäksi porkkana on johtava asema sen yhteensopivuuden muiden mehujen ja erilaisten terapeuttisten ominaisuuksien kanssa. Porkkanat ovat todellinen varasto, sillä on runsaasti beetakaroteenia, joka otetaan kehoon muuttuu A-vitamiiniksi , mikä parantaa ihmisen näkemystä ja vaikuttaa positiivisesti ihmisen immuunijärjestelmän tilaan. Lisäksi tämä vitamiini auttaa vahvistamaan luita, hampaita ja auttaa kilpirauhasen vaivoissa. Voit tuntea porkkanameen edut myös lyhyen ajan kuluttua, kun olet sisällyttänyt tämän parantavan juoman ruokavaliossa. Hiusten, kynsien ja ihon kunto paranee. A-vitamiini auttaa puhdistamaan ruumiin toksiinien, kuonojen, rasvanpolttojen ja muiden tarpeettomien elinten maksassa, mutta halutun tuloksen saavuttamiseksi sinun pitäisi juoda porkkana mehua säännöllisesti. Porkkanat ovat myös C-, B-, E-, D- ja K-vitamiinivarasto. Porkkanamehu sisältää kalsiumia, fosforia, natriumia, mangaania, rautaa , kuparia ja monia muita hyödyllisiä ainesosia.
Tuorepuristettua porkkana mehua sisältää nikotiinihappoa, joka on vastuussa lipidien ja rasvojen metaboloitumisesta. Porkkanat toimivat luonnollisena magnesiumlähteenä, auttavat alentamaan veren kolesterolia, auttavat lievittämään kouristuksia ja vahvistamaan verisuonia.
Tuorepuristetun porkkanamehun hyödylliset ominaisuudet näkyvät välittömästi. Kasvillakin on erinomaiset anti-inflammatoriset, anti-aging ja kasvaintenvastaiset ominaisuudet, estää degeneraatiota, mikä on erityisen tärkeä ihmiskunnan kauniille puoliskolle. Myös porkkana-mehun hyötyä naisille on edistää hormonihoidon toimintaa E-vitamiinin ansiosta, mikä auttaa hillitsemään hedelmättömyyden kehittymistä.
Porkkanamehun edut ja haitat maksaan
Kuten tiedätte, tärkein asia, mikä on hyödyllistä tuoretta puristettua porkkana-mehua ja miksi monet ihmiset juovat sitä - tämä on näkökyvyn paraneminen. Antiikin kreikkalaiset havaitsivat vihannesten käytön jo 1900-luvun alkupuolella. Sitä voidaan käyttää anti-inflammatorisena aineena hyönteisten puremiin. Mutta on sitä mieltä, että porkkana mehu vaikuttaa negatiivisesti maksan toimintaan. Itse asiassa ei ole suositeltavaa ylikuormittaa maksaa ja juoda liikaa mehua. Moderointi voi estää kaikenlaisten tulehdusprosessien syntymisen.