Heti kun syksy tulee, puutarhurit ja maanviljelijät alkavat kerätä uskomattoman maukasta ja terveellistä kurpitsaa. Luonnossa on noin kymmenen lajikkeitaan. Mehu olisi valmistettava tavallisesta kurpikasta, jonka olemme tunteneet niin kauan.
Harvat tietävät, kuinka juoda juuri puristettua kurpitsa mehua. Tämä prosessi on melko yksinkertainen. Aloita juoma on valmis - sinun on valittava kurpitsasi mielesi, kuori ja auringonkukan siemeniä varten (ne voidaan kuivata, ne ovat myös erittäin hyödyllisiä), leikataan pieniksi paloiksi ja puristetaan mehua juicerillä . Käytä tässä tapauksessa sekoittimen, mutta sen jälkeen kurpitsan massa on parempi törmäys juustoraastin läpi. Kuten näette, se on yhtä helppoa kuin muilla vihanneksilla ja hedelmillä, saat paljon vitamiineja. Mutta mehua on hyödyllistä, se on vain humalassa vain. Juuston hyöty on, jos juot sitä järjestelmällisesti. Se riippuu sen käyttötarkoituksesta.
Edut tuoreesta kurpitsan mehua
Monet ihmiset tietävät, kuinka herkullinen kurpitsa on ja kuinka suuri kurpitsa mehu on. Se sisältää vitamiineja: A, C, E, B9, B6, B2 ja beetakaroteenia. Runsaasti mineraaleja, kuten magnesiumia, kalsiumia , kaliumia, jodia, fluoria, kobolttia jne. Tällaisen upean koostumuksen avulla kurpitsa mehu järjestelmällisesti soveltamalla auttaa normalisoimaan kehon työt sellaisilla vaivoilla kuin:
- häiriintynyt ruoansulatus;
- näkökyvyn heikkeneminen;
- alhainen hemoglobiini;
- lihavuus;
- ummetus jne.
Mahdollista haittaa
Kurpitsa mehu on vasta-aiheista ihmisillä, joilla on mahalaukun happamuuden, gastriitin ja ripulin väheneminen.
Jos puhumme juuri puristetun kurpitsamehun hyödyistä ja haitoista, on heti ilmeistä, että siinä on paljon hyödyllisempää ominaisuutta. Ja se on haitallista vain niiden ihmisten elimelle, joilla on tiettyjä sairauksia tai yksilöllistä suvaitsemattomuutta kurpitsasta. Älä anna tällaista herkullista apua terveydellemme, koska se ei ole vain saatavilla ja maukkaita, mutta myös erittäin hyödyllisiä.