Goji ovat marjoja, jotka kasvavat Kiinassa ja Tiibetissä. Kielten lääketieteen yli-esiintyvyyden ansiosta eurooppalaiset tiedemiehet päättivät itse asiassa tutkia niiden koostumusta ja vaikutusta ihmiskehoon laajemmin. Kiinalaiset eivät tehneet niin - he vain pureskelivat gojiä kuin rusinat, ja kasvattivat maksavaumaa Celestial.
Voimme ymmärtää goji marjoja hyödyt vain tekemällä niiden koostumus. Ja nämä ovat välttämättömiä aminohappoja, ainutlaatuisia polysakkarideja, vitamiineja, mineraaleja, jotka vaikuttavat kehon painoon,
- Goji-käyttö immuunijärjestelmän suojaavien voimien aktivoinnissa;
- nämä marjat puhdistavat ja palauttavat maksan, poistavat haitallisen kolesterolin kehosta;
- goji pienentävät sokerin määrää ja toimivat diabeteksen ehkäisevänä mittauksena;
- ansiosta goji ja antioksidantteja niiden koostumus, visio on palautettu ja vahvistettu;
- koska koko vitamiinien, luiden ja nivelten vahvistaminen, lihasäänet nousee;
- Goji toimii afrodisiaalina, joka pitää seksuaalista toimintaa monien vuosien ajan.
Genetiikka, syöpä ja goji
On mahdotonta olla ottamatta huomioon goji marjoista hyötyjä syövän ja geneettisten tautien torjunnassa. Kuten yllä mainittiin, goji sisältää antioksidantteja - vitamiineja ja provitamiineja. He taistelevat aktiivisesti vapaista radikaaleista, samoin kuin hapettumisen prosesseissa kehossa. Tämä hapettava prosessi saa joskus DNA-solut, jotka itse asiassa aiheuttavat vikoja ja mutaatioita, jotka sitten siirretään sukupolvesta toiseen.
Näin ollen, jos tiede voi ymmärtää goji-periaatetta, on mahdollista, että ihmiskunta saa parannuksen syöpään ja perinnöllisiin sairauksiin, jotka ovat vielä ennalta arvaamattomia ja parantumattomia.
Diabetes mellitus
Toinen vaarallinen tauti, jota voidaan myös korjata goji-avustuksella. Marjoilla on makea ja hapan maku, ne voivat hyvin korvata makeus teetä tai jopa itse teetä. Goji glysemic index on 10,6, sokeri on 83. goji kulutus mahdollistaa hyppyjä verensokeri ja ylläpitää haiman terveyttä.
Miten ottaa goji?
Tietenkin, kun olet lukenut nämä odes, olet todennäköisesti huolissaan siitä, miten oikein ottaa goji marjoja. Helpoin tapa on valmistaa 50 g marjoja lasi kiehuvaa vettä, vaatia 30 minuuttia ja juoda kuten teetä. Tai voit sekoittaa marjoja kuivattujen hedelmien, teelehtien ja keittämisen kanssa uudelleen. Joka tapauksessa älä käytä sokeria - se pilata goji-etua.
Goji-marjoista voi esiintyä haittavaikutuksia vain yliannoksen sattuessa.
Nämä marjat ovat epätavallisia kehon tuotteillemme, joten kuivien marjojen enimmäisannos on 50 grammaa päivässä ja tee-muodossa ei ole rajoituksia. Brew, niin monta kuin haluat.