Monet kotiäidit käyttävät inkivääriä maistelemisena kulinaarisissa mestariteoksissaan, mutta ei tänään. Tarjoamme purkamaan vielä yhden yllättävän inkivääriä - kasvamaan ohut. Jotta ymmärtäisit, että lukemasi tiedot ovat totta, ja että inkivääri laihtuminen todella auttaa, alla esitetyt tarkistukset on esitetty, mutta ensin muutamia vinkkejä.
vinkkejä
- Jos haluat laihtua, sinun on vähennettävä kulutetun ruoan määrää ja vähennä ruokahalua . Täällä neuvot ovat hyvin yksinkertaisia - puoli tuntia ennen ateriaa, juo teetä ja inkivääriä laihtumiseen. Lisäksi, mitä syö vähemmän, myös nopeutat aineenvaihduntaa.
- Monet sen jälkeen, kun he ensin yrittivät tätä teetä, heittävät lämpöön, mutta tämä on melko normaalia. Tässä on yksi suositus - aloita pienillä annoksilla.
- Inkivääri on erinomainen lääke selluliittia vastaan, koska se säästää sinua rasvasta ja tasoittaa ihoa.
- Tällaista virkistävää juomaa on parempi olla käyttämättä suuria määriä ennen nukkumaanmenoa, koska sinun on vaikea nukahtaa.
- Inkivääri laihtuminen on vähemmän tehokasta kuin tuorejuuri.
Arviot
Tietojen totuuden ymmärtämiseksi löysimme ihmisiä, jotka kokivat inkiväärin vaikutuksen laihtumiseen ja antoivat sinulle palautteen:
"On ollut kauan, kun kuulin, että inkivääri on terve, mutta ei tiennyt, että se voi auttaa sinua laihtua. Niinpä suositusten mukaisesti juoni inkiväärijuomaa ja menetti 7 kg painoa, ja myös parannettiin nuhaa. "
Elena, 26-vuotias, puheterapeutti (Noginsk)
"En usko, ennen kuin yritin kokeilla, vaikkakin inkivääriä ja vähän katkeraa, ja hänen makuunsa tottuu, mutta tulos on arvoltaan miinus 10 kg. En ole koskaan ajatellut, että oli mahdollista menettää liiallinen paino yksinkertaisesti teestä, ilman intensiivikoulutusta. Suosittelen sitä kaikille, et tule katumaan sitä. "
Oksana, 31, ohjelmoija (Belgorod)
"En tiedä, istuin inkivääriin yli kuukausi, mutta en odottanut minkäänlaista tulosta, joka järkytti minua, koska itse inkivääri ei ole minulle kovin miellyttävä."
Galina, 38 vuotias, opettaja (Kirovograd)
"Ostin vihannekset markkinoilla ja näen vahingossa perin, myyjä sanoi, että se oli inkivääri. Koska minulla oli kylmä, ja tiesin, että inkivääri auttaa tällaisissa tapauksissa, osti juuren ja välittömästi illalla valmistettiin termos-juomaa, joka alkoi juoda päivittäin. Niin vähän, että pääsin eroon ongelmista nenän kanssa, joten pudotin myös yllättäen 9 kg. "
Sabrina, 39, ohjaaja (Vladimir)
"Elämäntyylilleni riittää, että poistan muutaman tuotteen tai vähennetään annoksia ja painoa vähennetään ilman paljon vaivaa, koska minulla on erittäin hyvä aineenvaihdunta. Kun jälleen halusin heittää pari kiloa, päätin tehdä kokeilun pahamaineisella inkivääriin ja en huomannut minkäänlaisia tuloksia lainkaan. Otti 3 viikkoa - turhaan. "
Svetlana, 30-vuotias, hierova terapeutti (Komsomolsk)
"En ole yllättynyt tuloksesta, eikä epäillyt hieman, koska tiedän inkivääri, käytännössä kaiken. Sen käyttökelpoisuus ei anna kyseenalaiseksi, ja minä aina autollaan saan itseni muotoutumaan. Tietenkin, jos et jätä jääkaapista, niin inkivääri ei auta ja tavallista, terveellistä ruokavaliota laihtua lisäämällä ruokavalion inkivääriä - tehokkaasti ja tehokkaasti. "
Vladislav, 28 vuotias, ohjaaja (Moskova)
"Olen tottunut epätavalliseen makuun pitkään aikaan, mutta lopulta rakastuin tähän ihme juuren kanssa sieluni ja ruumiini,
Tatiana, 33 vuotias, barman (Sochi)
Inkivääri tuli meille Votokista, ja kuten tiedetään, prosenttiosuus ylipainosta kärsivistä ihmisistä on yksi alhaisimmista planeetalla. Tästä eteenpäin yhdessä tarkastelujen kanssa voimme päätellä: inkivääri laihtuminen on tehokasta, mutta ravitsemuksellisen kulttuurin, ylensyönnin hylkäämisen ja ainakin vähäisen moottoritoiminnan osalta. Kun kulutat kiloja makeissa makeutusaineissa imeytyneitä kakkuja, inkivääri on voimaton, kuten kaikki muut masennuksen keinot.