Kuinka ohut Alexei Chumakov?

Viime aikoina Chumakov Alexey Georgievich huomattavasti menetti painonsa. Hän teki sen kuvauksen vuoksi uudelle romanttiselle komedialle, jonka otsikkona oli "I'll Urgently Marry". Siinä Alexey pelaa maallinen valokuvaaja Stas. Hänellä on kollega, toimittaja Eugene. Stas auttaa tyttöä löytämään aviomiehensä, mutta rakastuu häneen. Skenaarion mukaan Chumakovin sankari on melko älykäs nuori mies. Johtaja vaati, että hän menettää 8 kiloa. Kun hän oli saanut roolin, Chumakov alkoi kamppailla ylipainolla ja jopa ylitti johtajan pyynnön, joka oli kasvanut ohut jopa 10 kiloa.

Kuinka ohut Alexei Chumakov?

Kuukauden aikana Alexei Chumakov istui erityisellä ruokavaliolla, jonka perusta on yksilöllinen lähestymistapa veren analysoinnin mukaan. Se määrittää hivenaineet , jotka veressä ovat paljon, tai päinvastoin, eivät riitä. Esimerkiksi kehossa ei ole jodia, mutta ylimääräistä rautaa. Chumakova-ruokavalio on rakennettu niin, että tasoitetaan tämä epätasapaino. Kaikki lasketaan vain yksilölliseen lähestymistapaan. Ne ruoat, jotka tekevät yhden henkilön laihtua, toinen voi vain lisätä ylimääräistä painoa . Nutritionist on määritellyt, mitä tuotteita ja missä määrin tai määrällä voidaan käyttää palauttamaan normaalit kaikki Alexei-ruumiin mineraalit. Hän saivat jopa syödä perunoita ja juoda viskiä. Mutta tietysti Alexei Chumakovin ruokavaliolla oli monia rajoituksia. Hänen oli luovuttava illallisista, makeisista ja jauhoista. Tärkeä saavuttaa upea tulos oli siirtyminen ruokavalion kanafileelle ja vihanneksille. Myös Alexei joutui ottamaan käyttöön suuren määrän vettä ruokaansa. Tätä ruokavaliota ei ole suunniteltu nopeaan laihtumiseen, ja siksi paino laski ei palaa nopeasti. Elokuvan kuvaamisen jälkeen Alexei Chumakov lakkasi noudattaa ruokavaliota, mutta toistaiseksi hän on saanut vain muutama kilogramma.